Ľudia s dlhou históriou fajčenia vždy začínajú svoj deň rovnakým rituálom. Nie, nehovoríme o užití novej dávky nikotínu. Najprv im bronchospazmom odstránia hlien z priedušiek. Fajčiarsky kašeľ spôsobuje nepríjemnosti tak samotným milovníkom tabaku, ako aj ich okoliu, ktoré je nútené počúvať záchvaty kašľa zakaždým rôznej intenzity. Fajčiarsky kašeľ je problém, ktorý treba urýchlene odstrániť, inak sa nedá vyhnúť závažným komplikáciám.
Hlavné príčiny kašľa
Na spoľahlivé zistenie príčin bronchospazmu u fajčiara je potrebné zvážiť mechanizmus ich vzniku. Cigaretový dym obsahuje viac ako 10 000 rôznych látok (väčšina z nich spôsobuje telu veľké škody). Aby som bol presný, asi 200 zložiek sú skutočné jedy. Pri vdýchnutí sa dym dostáva do kontaktu so sliznicou priedušiek. Preniká do priedušiek, obaľuje vnútornú výstelku priedušiek a zasahuje do správneho fungovania ciliárneho epitelu.
Takýto epitel v tele zdravého človeka, ako trampolína, odráža a odstraňuje všetky škodlivé zlúčeniny a látky z priedušiek. Inými slovami, čistí pľúca od nečistôt. Tabakový dym inhibuje prácu epitelu. Preto sa postupom času na povrchu sliznice zadržiava stále viac živíc. Tieto procesy negatívne ovplyvňujú všetky prvky dýchacieho systému.
Pravidelné fajčenie spôsobuje periodické podráždenie tkanív dýchacieho traktu, čo v konečnom dôsledku vedie k nástupu zápalových procesov. Postupom času sa stávajú chronickými a transformujú sa na neinfekčnú bronchitídu fajčiara. Zároveň ciliárny epitel naďalej chráni telo (a najmä dýchací systém) pred rôznymi infekciami. Ale postupne sú jeho funkcie inhibované, takže chronická bronchitída neinfekčného typu sa vyvinie do akútneho infekčného ochorenia. Objaví sa fajčiarsky kašeľ. Dopĺňa už nie ružový obraz celkového stavu tela fajčiara.
Ak neprestanete fajčiť, môžete ľahko dostať obštrukčnú chorobu pľúc. Aké sú príznaky, ktoré odlišujú kašeľ po fajčení od akéhokoľvek iného typu kašľa:
- silné ranné záchvaty bronchospazmu;
- dobre definovaná dýchavičnosť;
- sipot a chrapot hlasu;
- výtok hnedého spúta;
- chronická únava;
- celková letargia tela;
- mimovoľné vykašliavanie a pod.
Medikamentózna liečba
Dnes sa na liečbu záchvatov kašľa u fajčiarov používa množstvo liečiv. Sú vytvorené na báze prírodných zložiek a umožňujú účinne bojovať aj so silným kašľom. Najmä liek s názvom "Bronchogen" je veľmi populárny. Je dostupný vo forme tabliet, priebeh liečby je určený na 30 dní. Ak je to potrebné, liek sa môže použiť ako profylaktické činidlo.
Na odstránenie hlienu z priedušiek je predpísaný "Fluimucin". Okrem toho sa Ambroxol celkom dobre osvedčil. Tento liek účinne bojuje s vlhkým aj suchým kašľom. Podporuje skvapalnenie hlienu a jeho postupné vylučovanie z tela.
Pokiaľ ide o dávku tohto lieku, vypočíta sa na základe telesnej hmotnosti. Na 1 kilogram pripadá 1 miligram lieku. Ihneď po jedle je potrebné užívať "Ambroxol" 3-4 krát denne.
Ak sa v tele fajčiara zistí infekcia, potom je liečba doplnená o antibiotiká:
- roxitromycín;
- "ampicilín";
- klaritromycín;
- "Fusidín";
- "Cefaclor";
- "Tetracyklín" a ďalšie.
Štandardné sirupy dobre eliminujú fajčiarsky kašeľ. Hovoríme o takých známych prostriedkoch ako "Gedelix", "Doktor MOM", koreň sladkého drievka. Odstraňujú príznaky ochorenia, riedia hlien a odvádzajú ho z tela.
Pokiaľ ide o silné lieky, napríklad "Libeksin" alebo "ACC", musia sa užívať pod priamym dohľadom ošetrujúceho lekára. Faktom je, že majú veľmi silné riediace vlastnosti. Ak sa hlien včas nevykašle, môže sa v pľúcach objaviť hnis.
Prostriedky z arzenálu tradičnej medicíny
Kašeľ fajčiara môže a mal by byť odstránený ľudovými prostriedkami. Je ich pomerne veľa a všetky do tej či onej miery zmierňujú záchvaty kašľa:
- Vezmite jednu lyžicu suchej bylinky ľubovníka, divého rozmarínu a zalejte vriacou vodou suroviny. Ďalej je potrebné dať misky s bylinkami na strednú teplotu a variť 5 minút. Výsledná kompozícia sa pridáva do čerstvo uvareného čierneho čaju a pije sa niekoľkokrát denne. Po dvoch až troch dňoch užívania lieku si fajčiar všimne aktívny výtok spúta. Po týždni liečby by mal byť kašeľ menej intenzívny a čoskoro úplne zmizne.
Ak chcete odstrániť ťažké záchvaty kašľa u fajčiara, môžete variť tymiánový čaj. Jedna polievková lyžica bylinky sa naleje do pohára vriacej vody (asi 200 gramov). Misky s čajom zabalíme do teplej prikrývky a necháme lúhovať aspoň 10 minút, potom pridáme čerstvú púpavovú šťavu (môžeme použiť extrakt z lekárne). Takýto liek má protizápalový účinok a aktívne odstraňuje toxíny z tela. Bujón sa pije dvakrát denne - ráno a večer.- Čaj zo šípok, harmančeka a lucerny obnoví narušenú činnosť tak dôležitých orgánov, akými sú pečeň a pľúca. Tento nápoj má tiež protizápalové vlastnosti, rýchlo odstraňuje toxíny a škodlivé zlúčeniny z priedušiek.
- Môžete si pripraviť kolekciu 2 dielov dobre nasekaného koreňa bahniatka, tymiánu a 1 dielu semienok anízu, koreňa sladkého drievka, púčikov borovice a šalvie. Všetky tieto zložky sa umiestnia do termosky a naplnia sa 300 gramami vriacej vody. Vývar necháme hodinu vylúhovať, precedíme a chuť zlepšíme pridaním medu. Liečivo sa pije 3 až 5-krát denne (štvrť dvestogramového pohára) počas troch týždňov.
- Cibuľový balzam pomáha rýchlo odstrániť príznaky. Na jej prípravu budete potrebovať asi 250 gramov čerstvej cibule, ktorú treba ošúpať a dobre nakrájať. Ošúpanú cibuľu vložíme do nádoby a zmiešame s 500 g vody, pridáme 200 g obyčajného bieleho cukru. Hrniec s prísadami sa musí dať na mierny oheň a variť za stáleho miešania najmenej 3 hodiny. Potom odstavíme nádobu zo sporáka, pridáme 20 g medu a užívame jednu polievkovú lyžicu 6x denne.
Ak chcete odstrániť ťažké záchvaty kašľa u fajčiara, môžete variť tymiánový čaj. Jedna polievková lyžica bylinky sa naleje do pohára vriacej vody (asi 200 gramov). Misky s čajom zabalíme do teplej prikrývky a necháme lúhovať aspoň 10 minút, potom pridáme čerstvú púpavovú šťavu (môžeme použiť extrakt z lekárne). Takýto liek má protizápalový účinok a aktívne odstraňuje toxíny z tela. Bujón sa pije dvakrát denne - ráno a večer.Alternatíva k bežnej cigarete
Prirodzene, aby ste sa raz a navždy zbavili fajčiarskeho kašľa, je potrebné prestať fajčiť. Ale to je veľmi ťažké. V niektorých prípadoch prichádza na pomoc elektronická cigareta, ktorá obsahuje minimálne množstvo nikotínu. Táto možnosť má výhody aj nevýhody. Každý fajčiar sa preto sám rozhodne, či namiesto klasickej cigarety použije alebo nie.
výhody:
- žiadny dráždivý zápach;
- zníženie škodlivých účinkov na telo;
- postupné obnovenie normálnej farby kože a zubov;
- odstránenie problému pasívneho fajčenia;
- zlepšenie dodávky kyslíka do tela;
- zbaviť sa fyzickej závislosti;
- normalizácia celkového stavu tela atď.
Nevýhody:
- psychická závislosť nezmizne;
- môže dôjsť k závislosti na elektronickej cigarete;
- alergie sú možné.
Elektronická cigareta nie je všeliekom a nezaručuje úplné odvykanie od fajčenia. Jeho hlavnou úlohou je naučiť telo fajčiara vystačiť si s menším množstvom nikotínu.Napriek relatívnej neškodnosti takáto cigareta stále obsahuje nikotín.
Navyše batérie elektronických cigariet môžu explodovať a vážne zraniť ľudí s rôznym stupňom popálenín.
Profylaxia
Najistejším spôsobom, ako sa zbaviť fajčiarskych záchvatov kašľa, je prestať fajčiť. A z hľadiska prevencie bronchospazmu sa začať fajčiť vôbec neoplatí. Ale čo ak má človek za sebou dlhú históriu fajčenia a nevie sa svojej závislosti vzdať? V tomto prípade odporúčame dodržiavať nasledujúce jednoduché pravidlá:
- Viesť aktívny životný štýl.
- Z času na čas vykonajte inhalácie na báze liečivých bylín.
- Vykonajte fluorografické vyšetrenie včas.
- Pracujte na posilnení imunity.
- Pri častých ťažkých záchvatoch sa poraďte s lekárom.
Pamätajte, že fajčiarsky kašeľ je nebezpečný signál. Hovorí o prítomnosti zápalových procesov a patologických zmien v tele.
Ak budete bronchospazmus ignorovať, v budúcnosti môžete očakávať výskyt vážnejších zdravotných problémov až po smrť. Všetko je vo vašich rukách: iba vy a nikto iný ste zodpovedný za svoj život. Preto ho používajte s rozumom, žite šťastne až do smrti!
