Ako sa zbaviť nádchy a upchatého nosa za 1 deň

Výtok z nosa je príznakom mnohých chorôb infekčného a neinfekčného pôvodu. Začatie liečby včas je náročná úloha, ale celkom uskutočniteľná. Nádcha zvyčajne trvá 7-10 dní, no niekedy sa jej môžete zbaviť aj za kratší čas. V tomto článku sa pozrieme na to, ako vyliečiť nádchu za 1 deň. To je celkom možné, ak sa liečba začne s objavením sa prvých príznakov ochorenia.

Akonáhle si človek všimne mierne upchatie nosa alebo výtok z nosa, lieky by sa mali užívať bez čakania na hypertermiu alebo hojnú rinoreu. Každý človek čelí rinitíde, ale nie každý venuje ochoreniu náležitú pozornosť a začína liečbu až vtedy, keď sa objavia komplikácie.

Najprv zvážte, prečo sa objavuje upchatý nos:

• infekčná rinitída je dôsledkom poškodenia buniek nosovej sliznice patogénmi. Nazofarynx je prvá časť dýchacieho traktu, ktorá sa pri vdychovaní vzduchu stretáva s choroboplodnými zárodkami. Vďaka bohatému obehovému systému a štrukturálnym vlastnostiam epitelu poskytuje nosohltan čistenie a otepľovanie vzduchu. To zabraňuje prenikaniu infekcie do dolných dýchacích ciest. Na pozadí poklesu lokálnej ochrany, napríklad pri vdychovaní studeného vzduchu alebo celkovej hypotermii, dochádza ku kŕčeniu ciev, čo predisponuje k fixácii mikróbov na sliznici nosohltanu a jej poškodeniu. Reprodukcia patogénnych mikroorganizmov trvá niekoľko dní. Keď koncentrácia toxínov dosiahne určitú úroveň, rozvinie sa celková intoxikácia a prejavia sa príznaky ochorenia (horúčka, nádcha, bolesť hlavy, malátnosť). Primárna infekcia tela môže byť indikovaná kýchaním v dôsledku podráždenia sliznice a malým výtokom z nosa. Už v tomto štádiu je potrebné začať s terapiou, inak sa za deň alebo dva príznaky zintenzívnia a potom nebude možné zvládnuť nádchu za deň;
• alergická rinitída má iný pôvod. Je spojená s charakteristikami ľudského imunitného systému. Po kontakte s určitým alergénom, napríklad pri užívaní liekov, vdýchnutí páperia alebo peľu, vzniká v organizme alergická reakcia. Jeho klinickými prejavmi sú slzenie, hlienová rinorea, kýchanie, svrbenie kože, očí, vyrážky, chrapot alebo kašeľ. Závažnosť symptómov závisí od agresivity alergénu a postihnutej časti dýchacieho traktu. Je oveľa jednoduchšie vyrovnať sa s alergickou rinitídou - stačí odstrániť provokujúci faktor. Zvyčajne príznaky alergie zmiznú ihneď po zastavení kontaktu s alergénom;
• vazomotorická rinitída je spôsobená mnohými faktormi. Vzhľad preťaženia možno pozorovať pri dlhšom vdychovaní suchého znečisteného vzduchu, zhoršenej funkcii nervového systému alebo endokrinných ochoreniach. Často sa príznaky rinitídy postupne zintenzívňujú a líšia sa v chronickom priebehu. Symptómy sú nepríjemné, pokiaľ je prítomná príčina upchatého nosa.

Okrem toho sa rinitída môže vyvinúť v dôsledku zhoršeného dýchania na pozadí adenoidov, deformovanej priehradky, v dôsledku traumy alebo dlhodobého používania nosných kvapiek s vazokonstrikčným účinkom.

Bez ohľadu na príčinu prechladnutia je potrebné bojovať s ním od prvého dňa. Iba v tomto prípade existuje šanca zabrániť jeho progresii a zbaviť sa "čuchania" za 1-2 dni.

Akčný plán na prvý deň prechladnutia

Ako sa zbaviť prechladnutia za 1 deň? Keď sa objaví kýchanie, upchatý nos, výtok z nosa a znížený čuch, musíte liečbe venovať celý deň. Mal by zahŕňať:

1. oplachovanie nosných dutín;
2. použitie nosového spreja alebo kvapiek s vazokonstrikčným, antibakteriálnym alebo antihistamínovým účinkom;
3. otepľovacie postupy;
4. inhalácia;
5. masáž;
6. používanie tradičnej medicíny (aloe, cesnak, cibuľa, med, citrón).

Mnoho liekov, vrátane medu alebo bylín, môže vyvolať vývoj alergií, preto pri ich používaní musíte byť opatrní a poradiť sa s odborníkom.

Aby ste sa vyliečili zo sople, počas dňa potrebujete:

1. pravidelné vetranie miestnosti, čo pomôže zabezpečiť nasýtenie vnútorných orgánov kyslíkom a eliminovať príznaky hypoxie. Čerstvý vzduch navyše pomáha znižovať koncentráciu mikróbov vo vzduchu. Všimnite si, že prievan a hypotermia len zhoršia priebeh rinitídy;
2. pokoj na lôžku. Fyzická aktivita je v tento deň zakázaná. Ľudské telo si musí oddýchnuť a nabrať silu na boj s chorobou;
3. zvlhčovanie vzduchu. To pomôže špeciálnym zariadeniam (zvlhčovačom) alebo obyčajným vlhkým uterákom zaveseným v miestnosti. To značne uľahčí dýchanie, zvlhčí sliznicu vonku a pomôže zbaviť sa sople;
4. pitie veľkého množstva tekutín je nevyhnutné na začiatku ochorenia. Pomáha predchádzať vzniku hypertermie aktívnym odstraňovaním infekčných patogénov z tela. Je povolené piť teplú nesýtenú vodu, kompóty, ovocné nápoje, čaj s citrónom, maliny, ríbezle alebo kalinu. Po požití teplej tekutiny je potrebné zahriať sa pod prikrývkou.

Vyplachovanie nosa

Čo pomáha na sople? Na čistenie a zvlhčenie sliznice sa používajú tieto roztoky:

• Bez soli, fyziologický roztok, Humer. Tieto lieky je možné zakúpiť v lekárni;
• fyziologický roztok;
• neperlivá minerálna voda;
• soľný roztok. Na jeho prípravu je potrebné rozpustiť 5 g soli v teplej vode s objemom 220 ml.

Správne čistenie umožňuje urýchliť regeneráciu buniek, odstrániť hlien s toxínmi, prachové častice a obnoviť fungovanie mihalníc.

Medikamentózna liečba

Hlavným pravidlom pri liečbe bežnej nádchy je, že lieky sa aplikujú na nosovú sliznicu až po jej vyčistení.

Použitie homeopatických liekov na rýchle odstránenie symptómov nie je racionálne, pretože liečivý účinok sa vyvíja pomaly. Nedovolia vám zbaviť sa rinitídy za deň.

Užitočné postupy

Ako sa zbaviť nádchy a upchatého nosa za 1 deň? Iba integrovaný prístup povedie k požadovanému výsledku, preto musí byť lieková terapia doplnená o otepľovacie postupy:

1. Horúci kúpeľ. Všeobecné otepľovanie pomôže zbaviť sa sople. Na procedúru stačí napustiť horúcu vodu do kúpeľa a sedieť v nej 5-7 minút.Samozrejme, voda by nemala byť vriacou vodou a dodávať pocit pálenia. Po ukončení procedúry sa musíte rýchlo zabaliť do prikrývky a "potiť sa";
2. horčicové kúpele na nohy. Mali by ste naliať horúcu vodu do umývadla, naliať horčičný prášok a spustiť nohy na 10 minút. Cítite všeobecné otepľovanie, musíte si obliecť teplé ponožky a sedieť pod prikrývkou. S najväčšou pravdepodobnosťou po takomto postupe zaspíte;
3. v noci si môžete dať do ponožiek horčicu, to tiež zahreje telo a urýchli zotavenie;
4. lokálne otepľovanie krídel nosa je možné vykonať soľou, vareným vajíčkom alebo cestom. K tomu stačí soľ zohriať, vložiť do vrecka alebo zabaliť horúce vajíčko vreckovkou. Trvanie procedúry je 15 minút, kým zdroj tepla nevychladne. Sila tlaku na pokožku musí byť kontrolovaná, aby nedošlo k popáleniu.

Otepľovanie je povolené len pri absencii hypertermie.

Masáž paranazálnej zóny pomôže zbaviť sa nádchy za jeden deň. Aktivuje lokálny krvný obeh, zlepšuje prísun imunitných prvkov a uľahčuje dýchanie nosom.

Prechladnutie a výtok z nosa rýchlo ustúpia, ak sa inhalácie s cesnakom a cibuľou vykonávajú počas dňa. Za týmto účelom nakrájajte jednu malú cibuľu a pár strúčikov cesnaku. Arómy musíte vdychovať nosom čo najhlbšie a čo najdlhšie. Chren môžete tiež nasekať a vložiť do uzatvárateľnej nádoby. Niekoľko dní musíte vdychovať výpary lieku otvorením plechovky chrenu (5-8 nádychov každé 2 hodiny). Nápravu môžete uchovávať v chladničke.

Okrem toho sa inhalácia môže vykonávať pomocou cibuľových filmov. Aby ste to dosiahli, musíte cibuľu olúpať, oddeliť vrstvu po vrstve a odstrániť filmy. V každom nosovom priechode musíte nasadiť film a vdychovať výpary po dobu 10 minút. Opakujte postup 5-7 krát počas dňa.

Ľudové rady

Ako rýchlo vyliečiť rinitídu, vie tradičná medicína. Navrhuje používať časom overené lieky:

• šťava z aloe. Môže sa používať samostatne alebo v kombinácii s inými liekmi. Stačí kvapkať nosové priechody tri kvapky trikrát denne neriedenou rastlinnou šťavou;
• cibuľovú šťavu je možné zmiešať so šťavou z aloe (1: 2). Kvapkanie dvoch kvapiek trikrát;
• Nalejte pár strúčikov cesnaku 220 ml vriacej vody, nechajte 15 minút a zmiešajte s rozpusteným medom a šťavou z aloe v rovnakých objemoch.

Podrobne popíšeme prípravu jedného produktu, ktorý má silný terapeutický účinok. Recept obsahuje rastlinný olej (30 ml), streptocid, roztopený med (30 g), šťavu z aloe (30 ml), trochu propolisu a včelí vosk. Najprv roztopte med, vosk vo vodnom kúpeli v oleji, nechajte vychladnúť. Potom pridajte tablety, aloe, propolis a dôkladne premiešajte. Po získaní homogénnej hmoty ju môžete použiť na mazanie nosovej sliznice dvakrát denne (vždy v noci).

Prišli sme na to, ako vyliečiť výtok z nosa za jeden deň. V článku sú uvedené najefektívnejšie metódy riešenia rinitídy. Aj keď ste sa s chorobou nedokázali vyrovnať za deň, nezabudnite, že postupy, ktoré ste urobili, nezostanú bez povšimnutia a nádcha bude stále rýchlejšie.