Čo robiť, ak je hlas chrapľavý

Kto nevie, čo je to chrapot? Každý človek čelí tomu, keď vypil studený nápoj alebo sa prechladil v zime na ulici. Vo väčšine prípadov dochádza k zmenám hlasu pri zápale hrdla s poškodením hlasiviek. Nepríjemnosť komunikácie spôsobená hrdlom nie je jediným problémom.

Aby ste sa s chorobou rýchlo vyrovnali, musíte vedieť, čo ju spôsobilo. Mnoho faktorov pomáha človeku stať sa chrapľavým, medzi ktorými stojí za to zdôrazniť:

1. veľké zaťaženie hlasotvorného aparátu. Často sa to týka ľudí spojených s verejným vystupovaním - hlásateľov alebo spevákov;
2. alergény (vlna, parfum, hygienické výrobky), po kontakte s ktorými môže hlas rásť chrapľavý;
3. ochorenia orgánov ORL (odložené, akútne). Sú charakterizované objavením sa symptómov, ako je nádcha, kašeľ, subfebrilný stav a bolesť hrdla;
4. celková hypotermia;
5. pitie studených nápojov a zmrzliny;
6. fajčenie a alkohol;
7. silný stres;
8. ochorenie štítnej žľazy.

Chrapot môže byť výsledkom malígnej lézie hrtana, ktorá si vyžaduje včasnú liečbu.

Príznaky choroby

V závislosti od príčiny chrapľavého hlasu sa u človeka môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

1. hypertermia;
2. šteklenie, šteklenie, brnenie v orofaryngeálnej oblasti;
3. suchý kašeľ;
4. bolesť hlavy;
5. Podráždenosť;
6. depresie;
7. výtok z nosa;
8. malátnosť.

Keď zachrípnutie hlasu, dôvody u dospelého by sa mali hľadať prostredníctvom kompletného vyšetrenia. Začína sa konzultáciou s otolaryngológom, počas ktorej pacient hovorí o svojich sťažnostiach, priebehu ochorenia a prekonaných ochoreniach.

Ďalej sú priradené ďalšie štúdie:

• faryngoskopia, laryngoskopia, ktorá odhalí nádor, zápal alebo filmy na hlasivkách;
• bakteriálna kultúra materiálu zozbieraného v orofaryngu (nátery, spútum);
• ultrazvukové vyšetrenie štítnej žľazy;
• Na potvrdenie onkopatológie sa vykonáva počítačová tomografia a biopsia.

Medikamentózna terapia

Na vyliečenie chrapľavosti hlasu musia príčiny poukazovať na správnu taktiku liečby. Terapia sa zameriava na zmenšený hlas, aby sa obnovila jeho zvučnosť. Najprv sa pozrime na to, aké všeobecné odporúčania by sa mali dodržiavať na urýchlenie zotavenia:

1. hlas pokoj. Je zakázané kričať, spievať a hovoriť nahlas, pretože chrapľavosť hlasu sa môže zmeniť na afóniu (úplná absencia zvukovosti);
2. bohatý teplý nápoj (mlieko so sódou, neperlivá minerálna voda);
3. nedostatok kontaktu s ľuďmi, ktorí majú infekcie;
4. pravidelné čistenie a vetranie miestnosti;
5. zvlhčovanie vzduchu, ktoré zabráni ďalšiemu podráždeniu sliznice;
6. pred chôdzou sa oblečte podľa počasia;
7. neprechladzujte.

Chrapot by sa mal liečiť na základe závažnosti ochorenia. Z liekov možno použiť nasledujúce lieky.

Keď sa objaví chrapľavý hlas a kašeľ, mali by sa pridať nasledujúce lieky:

1. mukolytické a expektoračné lieky vo forme sirupu - Lazolvan, Flavamed, Ascoril, Erespal, ako aj vo forme tabliet - Mukaltin, Bromhexin, Ambroxol. Znižujú viskozitu hlienu a uľahčujú jeho vylučovanie;
2. s bolestivým suchým kašľom sú predpísané antitusické lieky - Sinekod, Bronholitin, Codelak.

Vdychovanie oleja je nežiaduce, pretože čiastočky oleja sa môžu usadzovať na sliznici hrtana, zužovať lúmen a sťažovať dýchanie.

Ak máte doma rozprašovač, chrapot sa dá liečiť inhaláciou. Na to je možné použiť:

• mukolytiká - Ambrobene alebo Lazolvan;
• alkalická neperlivá voda.

Ak sa k liečbe pridajú antibakteriálne lieky, na obnovenie mikroflóry sa musia užívať probiotiká. Antibiotiká majú škodlivý účinok nielen na patogénne mikróby, ale aj na prospešné mikroorganizmy. Porušenie črevnej mikroflóry sa prejavuje škvŕkaním v bruchu, hnačkami a kolikami v bruchu.

Tradičná liečba

Aby sa chrapľavý hlas opäť ozval, môžete pridať tradičnú medicínu. Tieto recepty sú overené desaťročiami, takže im môžete dôverovať:

1. vaječný likér dokonale pomáha, keď hlas sadol. Na prípravu lieku musíte vziať 2 vajcia, nakrájať ich a oddeliť proteín. Zvyšný žĺtok rozšľaháme v mixéri, pridáme 15 g cukru a opäť vyšľaháme. Potom pridajte 30 ml medu a teplé mlieko. Pitím nápoja raz denne môžete po niekoľkých dňoch odstrániť chrapľavý hlas;

Receptúra ​​je vhodná pre ľudí, ktorí nie sú alergickí na včelie produkty.

1. bylinné odvary pomôžu, ak je hrdlo chrapľavé kvôli zápalu hrtana. Na to možno použiť harmanček, šalviu alebo nechtík na 15 g. Bylinu treba zaliať vriacou vodou v objeme 240 ml a nechať hodinu lúhovať. Po filtrácii užívajte 50 ml teplého trikrát denne;
2. chrapot zmizne, ak začnete piť veľa teplých nápojov. Mlieko s medom nevyžaduje žiadne špeciálne odporúčania na prípravu. Stačí rozpustiť 15 g medu v mlieku a piť dvakrát denne;
3. semená anízu. Pohár semienok zalejte 450 ml vriacej vody a varte ďalšiu štvrťhodinu. Po filtrovaní vývaru pridajte 100 g medu. Liek sa má užívať 40 ml 4-krát denne, čo rýchlo vylieči chrapľavý hlas;
4. môžete kloktať roztokom sódy a soli. Na jeho prípravu je potrebné skombinovať zložky 5 g a rozpustiť 240 ml v teplej vode. Kryštály soli sa musia úplne rozpustiť, aby nedošlo k poraneniu sliznice. Na zvýšenie terapeutického účinku musíte pridať 2 kvapky jódu. Oplachovanie sa opakuje trikrát denne;
5. ak sa hlas posadil a objaví sa kašeľ, odporúča sa použiť šťavu z reďkovky. Liek pomáha rýchlo, bez toho, aby spôsoboval nežiaduce reakcie. Na varenie musíte reďkovku umyť, odrezať vrch koreňovej plodiny a opatrne urobiť priehlbinu. Musí byť naplnený medom a ponechaný cez noc. Ráno uvidíte šťavu, ktorú potrebujete vypustiť a vypiť 15 ml. Ak chcete získať ďalšiu časť liečivého prostriedku, musíte studňu naplniť medom. Príjem šťavy by mal byť trikrát denne. Postupne sa koreňová zelenina začne vráskavať, čo naznačuje, že vysychá. Trvanie terapie dosahuje 7 dní, ale chrapľavosť hlasu sa môže znížiť na tretí deň;
6. ak je hlas chrapľavý, pomôžu chmeľové šišky. Je potrebné zaliať 10 ks vriacou vodou s objemom 450 ml a nechať lúhovať asi tri hodiny na teplom mieste. Liečivo sa používa na oplachovanie trikrát denne;
7. infúzia akácie účinne pomáha pri chrapľavom hlase. Dva hnedé akáciové struky stačí zaliať 400 ml vriacej vody a nechať dve hodiny lúhovať na teplom mieste.Liečivo je vhodné na oplachovanie dvakrát denne.

Ak chcete dosiahnuť rýchly výsledok liečby a odstrániť chrapľavosť hlasu, musíte opláchnuť každé 2 hodiny pomocou rôznych prostriedkov.

Prevencia

Sadnutie si môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi, ale môžete tomu zabrániť dodržiavaním našich odporúčaní. Čo robiť, aby váš hlas nesedel:

1. nespievajte dlho, nekričte, nehovorte nahlas, to znamená, že kontrolujte zaťaženie prístroja generujúceho zvuk;
2. vyhýbať sa kontaktu s ľuďmi s laryngitídou, prechladnutím alebo chrípkou;
3. počas epidémie nenavštevujte preplnené miesta;
4. brať vitamíny;
5. kalenie;
6. venovať sa športu (plávanie, cyklistika);
7. piť dostatok tekutín denne;
8. znížiť používanie korenistých a horúcich jedál;
9. nezneužívajte studené nápoje a zmrzlinu;
10. včas liečiť zápal v orofaryngu;
11. navštívte zubára na dezinfekciu ústnej dutiny;
12. pred odchodom von sa oblečte podľa počasia;
13. vyhnúť sa stresu;
14. vzdať sa fajčenia a alkoholu;
15. dostatok spánku a odpočinku;
16. minimalizovať kontakt s možnými alergénmi;
17. pravidelne vykonávať mokré čistenie a vetranie miestnosti;
18. zvlhčovať vzduch v miestnosti.

Chrapot hlasu nebude rušiť, ak je imunita silná. Pre vytvorenie pevného základu imunity by sa mamičky nemali vzdávať dojčenia a tiež potrebujú s deťmi pravidelne relaxovať pri mori, v lese či v horskej oblasti. Neexistuje lepšia výživa pre imunitu ako vitamíny, morská klíma, opaľovanie a vodné procedúry.