Banánový liek proti kašľu

Kto povedal, že liek proti kašľu nemôže byť chutný? Samozrejme, liečba tabletkami a elixírmi je nám známejšia, ale mnohí ľudia radšej používajú ľudové prostriedky. Okrem toho sú rovnako užitočné nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Najčastejšie v recepte nájdete také obľúbené ingrediencie ako med, aloe a citrón. Vedeli ste však, že pri správnom použití je obyčajný banán na kašeľ nemenej účinný, aj keď nezvyčajný liek?

Užitočné vlastnosti

V poslednej dobe lekári a odborníci na výživu obrátili svoju pozornosť na banán. Jeho užívanie sa začalo odporúčať športovcom, tehotným ženám, oslabeným ľuďom po chorobe či dlhodobej liečbe a tým, ktorí bojujú s kilami navyše. Ukázalo sa však, že za určitých podmienok môže nahradiť tradičnú drogu. Dokáže napríklad liečiť silný, neproduktívny kašeľ.

Toto ošetrenie je možné vďaka skutočnosti, že banán obsahuje:

jednoduché cukry, ktoré sa rýchlo vstrebávajú a dodávajú silu na zotavenie;
antioxidanty – látky, ktoré neutralizujú voľné radikály a urýchľujú liečbu;
vláknina, ktorá pomáha pri odstraňovaní toxínov vznikajúcich pri ničení patogénnych mikroorganizmov;
veľa draslíka, ktorý priamo stimuluje prácu srdca a imunitného systému;
serotonín - hormón, ktorý zlepšuje náladu a urýchľuje zotavenie;
efedrín – jemne stimuluje nervový systém, aktivuje krvný obeh a uvoľňuje bronchopulmonálne kŕče.

Okrem toho má banán mierne sedatívne vlastnosti a vynikajúce protizápalové vlastnosti. Banán, ktorý sa dostane na zadnú stenu hrtana, má obaľujúci účinok, a tak veľmi rýchlo utíši kašeľ.

Výber ovocia

Je potrebné vybrať správne banány - na prípravu lieku potrebujete zrelé, ale nie prezreté ovocie. Nezrelá banánová dužina je sťahujúca a môže dráždiť boľavé hrdlo. Kôra zrelého ovocia je rovnomerne žltá a príjemne matná. Ak nie sú prítomné oddelené tmavé škvrny, banán je už mierne prezretý, ale stále dobrý. Keď sú škvrny rozsiahle, potom budú na dužine tmavé oblasti - taký banán sa už neoplatí kupovať.

Zelenkasté banány môžu dozrieť aj doma. Aby ste to dosiahli, musíte ich zabaliť do hrubého papiera a dať ich na tmavé miesto, najlepšie chladné - s teplotou 13-15 stupňov. Nedajú sa skladovať v chladničke – tam banán zamrzne a rýchlo sa kazí.

Banán olúpaný zo šupky kontaktom so vzduchom rýchlo stráca svoje liečivé vlastnosti a už nedokáže účinne liečiť kašeľ. Preto ho musíte vyčistiť tesne pred použitím a ak potrebujete polovicu, odrežte ju spolu so šupkou.

Najlepšie recepty

Ako si vyrobiť liek proti kašľu z obyčajných banánov? Tu je niekoľko zdravých a skutočne chutných receptov, ktoré sa budú páčiť najmä deťom, ale zotaviť sa pomôžu aj dospelí:

Recept na banánový nápoj. Najjednoduchší liek proti kašľu. Na prípravu liečivého nápoja budete potrebovať jedno veľmi zrelé ovocie a dve čajové lyžičky bežného cukru. Banán ošúpeme a rozdrvíme s cukrom do hladka. Potom zalejeme vriacou vodou, dobre premiešame, postavíme na sporák a privedieme do varu. Okamžite vypnite! Keď sa výrobok ochladí na príjemnú teplotu, spotrebujte tretiu časť. A potom každé dve hodiny vypite ďalšiu tretinu teplý.
Recept na tinktúru z mäty a citrónu. Dobre lieči každý kašeľ. Ošúpte a rozšľahajte zrelý banán v mixéri s limetkou alebo pohánkovým medom zohriatym vo vodnom kúpeli na telesnú teplotu (2 polievkové lyžice), postupne pridajte jednu polievkovú lyžicu mätovej tinktúry (sirup pre deti) a čerstvú citrónovú šťavu. Konzistenciou je vzdušná kaša, ktorú možno skladovať v chladničke v uzavretej nádobe až 3 dni. Vezmite koktail na 2 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne po jedle, po opláchnutí hrdla.
Recept na banánové mlieko. Banánové mlieko s medom je výborný liek, ktorý dokáže rýchlo uľaviť aj od veľmi suchého a silného kašľa. Ošúpaný, zrelý banán dobre roztlačíme. Do pyré pridajte med predhriaty vo vodnom kúpeli (1 polievková lyžica). Všetko dobre premiešame a zalejeme teplým mliekom (1 pohár). Za stáleho miešania dajte na oheň, priveďte do varu a ihneď odstráňte. Ochlaďte na príjemnú teplotu a pite po malých dúškoch. Dospelí môžu pridať lyžičku brandy alebo bylinkového balzamu. Takýto horúci koktail v noci je obzvlášť užitočný - liečba bude účinná.
Recept na banánovo-vínový kokteil so škoricou a zázvorom. Dokonale prehreje celé telo, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje kašeľ a je vhodný najmä pri nachladnutí. Na prípravu kokteilu recept predpisuje: pohár kvalitného Cahors, kúsok čerstvého zázvoru, pol tyčinky (alebo 1/2 lyžičky mletej) škorice. Cahors nalejte do smaltovanej nádoby, pridajte tam korenie a priveďte na teplotu blízkou varu (vo víne sa objavia malé bublinky, ale nemali by aktívne vychádzať na povrch). Ošúpaný banán rozšľaháme mixérom, horúce víno precedíme, zalejeme zemiakovou kašou a opäť prešľaháme. Pite koktail v malých dúškoch, ležiac v posteli pred spaním. Samozrejme, tento liek je len pre dospelých!

Ak chcete, na internete nájdete akýkoľvek iný zaujímavý recept. Ale v zásade aj banán zjedený po jedle už uľaví od bolesti hrdla a bude pôsobiť protizápalovo. Ale pre tých, ktorí sa chystajú začať liečbu s banánmi na kašeľ, musíte sa najprv oboznámiť s kontraindikáciami.

Kontraindikácie

Nie každý môže použiť banány proti kašľu, dokonca aj ako liek. Sú kontraindikované pre tých, ktorí trpia cukrovkou - toto ovocie obsahuje príliš veľa cukru.

Pri takýchto chorobách by ste nemali liečiť kašeľ banánmi:

gastritída s vysokou kyslosťou;
sklon k zvýšenej tvorbe plynu, plynatosť;
dyskinéza žlčových ciest;
tromboflebitída, kŕčové žily;
závažné kardiovaskulárne ochorenie;
zvýšená viskozita krvi.

S banánmi je vhodné sa v tehotenstve príliš nenechať. Pri konzumácii vo veľkom množstve môžete veľmi rýchlo pribrať. Ale pre všetkých ostatných môže byť banánový liek proti kašľu vynikajúcou alternatívou k liekom z lekárne.