Snot - čo to je?

O tom, čo je sopeľ, začína človek premýšľať už v ranom veku. Hlienový výtok nás v podstate netrápi, ale len do momentu, kedy sa v tele začnú choroboplodné procesy. Nadmerná produkcia slizničných sekrétov spôsobuje taký nepríjemný jav ako výtok z nosa. Prečo teda potrebujeme túto viskóznu kvapalinu?

Funkcie hlienu v nose

Sople sú produkované dýchacím systémom v nosovej dutine. Toto je špeciálne tajomstvo potrebné pre normálne fungovanie tela. Poskytuje množstvo veľmi užitočných funkcií:

• zabraňuje vniknutiu prachu a malých častíc úlomkov do dýchacieho traktu;
• zvlhčuje sliznice;
• pomáha zvlhčovať vzduch vstupujúci do tela;
• bojuje proti vírusom a baktériám spôsobujúcim choroby.

Sople potrebujeme na obohatenie všetkých vnútorných orgánov a tkanív kyslíkom. Aby nedošlo k poškodeniu orgánov, nosový hlien zvlhčí vzduch až na 100% a zohreje alebo ochladí na 36,6 ᵒС. Toto sú ideálne parametre vzduchu na asimiláciu.

Keď sa do nášho tela dostanú baktérie alebo vírusy, do boja idú bielkoviny a aminokyseliny obsiahnuté v nosovom sekréte. Bojujú s patogénmi. Svedčí o tom nadmerná tvorba hlienu, ktorý sme zvykli nazývať nádcha. Takto funguje ochrana dýchacích ciest pred prienikom patogénov.

Komponenty soplíkov

Hlien produkovaný v ľudskom nose obsahuje veľké množstvo užitočných zložiek. Základom sopľa je voda. Vieme však, že hlien nie je konzistenciou ako voda. Čím je hustejšia? Špeciálnym proteínom je mucín. Skladá sa takmer zo 100% cukru a pri kontakte s vlhkosťou dokáže zväčšiť objem 600-krát.

Súčasťou hlienu je aj soľ. Poznajú to tí, ktorí majú „šťastie“, že ochutnajú sople. Sliz obsahuje aj bielkoviny a enzýmy, ktoré sú priamo zodpovedné za boj proti vírusovým a infekčným ochoreniam. Rozpoznávajú patogény, aktívne na ne útočia a bránia im dostať sa do dýchacieho traktu.

Súčasťou hlienu sú aj odumreté bunky a prach, ktorý dýchame vo vzduchu. Všetky pre telo nepotrebné nečistoty zostávajú v nose, časom sa premenia na buzerácie a sú odstránené mechanicky. Sople bránia cudzím časticiam dostať sa do pľúc a priedušiek. To je dôvod, prečo naša nosová dutina produkuje tieto sekréty každý deň.

Miera vylučovaného hlienu

Na rozdiel od presvedčenia obyčajných ľudí sa hlien produkuje v nose neustále, a to nielen pri prechladnutí. Denne vdýchneme asi 2000 litrov vzduchu a celý tento objem je potrebné pre normálne fungovanie organizmu zohriať alebo schladiť, zvlhčiť, očistiť od prachu a nečistôt. Bez sopľov to nejde, sú to tie, ktoré fungujú ako prirodzený filter pre dýchacie cesty.

Nos zdravého človeka vyprodukuje denne približne 500 – 700 ml hlienu. Jeho prítomnosť si nevšimneme, pretože sekréty stekajú po zadnej stene nosohltanu do hrdla a my ich jednoducho prehltneme. To nie je zdraviu nebezpečné, pretože žalúdočná šťava zabíja všetky vírusy a baktérie, ktoré môžu byť obsiahnuté v sopeli.

Často sa však vyskytujú prípady, kedy sa produkcia tajomstva zvýši aj niekoľko desiatok krát. To naznačuje poruchu v tele.

Môžem jesť sople?

Malé deti často jedia výtok z nosa, čo by sa nemalo považovať za patológiu. Hlien neustále mimovoľne prehĺtame, nie je sa čoho obávať. Prehĺtanie sopľov je však bezpečné iba vtedy, ak v tele nie je žiadny infekčný proces.

Pri bakteriálnych a infekčných ochoreniach sa odporúča odstraňovať sople praním alebo vyfúkaním. Takéto sekréty nestojí za to prehltnúť, pretože môžu obsahovať patogénne mikroorganizmy, ktoré narúšajú trávenie. Uprostred choroby je najlepšie zostať doma, aby ste si včas vyčistili nos.

Farba sopľa

Keď je zloženie hlienu v norme a sme zdraví, soplík má tekutú konzistenciu. Nestékajú z nosa ani nesťažujú dýchanie. Ak existujú nejaké odchýlky v práci tela, farba výboja sa mení. Vzhľad tajomstva môže veľa povedať o chorobe človeka, napríklad:

• Tekutý priehľadný hlien naznačuje alergickú reakciu. Často sa objavuje aj v dôsledku pobytu na studenom vzduchu, pri ochutnávaní príliš korenistých alebo horúcich jedál, pri plači alebo na samom začiatku infekčného ochorenia.
• Pre výšku bakteriálnych a vírusových infekcií je typický žltý, žltozelený alebo zelený hlien. Snot škvrny v tejto farbe v dôsledku aktívnej produkcie neurofilitov - bielych krviniek, ktoré bojujú s patogénnymi mikroorganizmami. Keď neurofiliti umierajú, uvoľňujú zelený pigment.
• Sople s prímesou krvi naznačujú, že buď príliš intenzívne smrkáte, a to vedie k poškodeniu ciev, alebo máte chronickú atrofickú nádchu – ochorenie, pri ktorom sa na suchej nosovej sliznici objavujú mikrotrhlinky.

Príčiny bežného prechladnutia

Nádcha (nádcha) je nadmerné nahromadenie nosového hlienu. Tento proces je spojený nielen s nástupom ARVI alebo iných infekčných ochorení, môže byť epizodický. Zvážte, aké sú príčiny hypersekrécie sliznice.

1. Podchladenie. Všetci sme si všimli, že sople sa objavujú v zime v mrazoch. Ide o normálny proces, pretože vdychovaný vzduch sa v sliznici zohreje na telesnú teplotu a potom cez ňu vystupuje. V dôsledku veľkého teplotného rozdielu medzi prostredím a vydychovaným vzduchom sa nadmerne tvorí hlien.
2. Vzduch je príliš suchý alebo horúci. Keď sliznica v takýchto podmienkach vyschne, začne produkovať viac sekrétu. Aby ste tomu zabránili, uistite sa, že teplota v miestnosti nepresahuje 20 ᵒС a vlhkosť vzduchu neklesne pod 60-70%.
3. Plač. Nos a oči sú úzko prepojené. Keď človek plače, do nosovej dutiny sa dostane nadbytok sĺz, čo vedie k uvoľneniu soplíkov.
4. Horúce a korenené jedlo. Výtok z nosa je úplne normálna reakcia tela na vysokú teplotu jedla alebo jeho ostrosť. Pri konzumácii potravy sa cievy v turbináte rozširujú a hlien sa tvorí aktívnejšie.
5. Alergia. Čo spôsobilo alergiu, sa dá určiť iba testovaním. Akékoľvek alergény, ktoré sa dostanú do nosa, spôsobujú ochrannú reakciu sliznice, snaží sa ich vytlačiť nadmernou tvorbou nosového hlienu.
6. Infekcie. Obranné procesy aktivujú aj vírusové, plesňové a bakteriálne ochorenia. Hlien zabraňuje vstupu patogénov do dýchacieho traktu. V tomto prípade možno pozorovať sople z jednej nosovej dierky, zvýšenú telesnú teplotu, bolesť hlavy a ďalšie príznaky ochorenia.

Ako liečiť nádchu

Pred rozhodnutím, ako presne odstrániť sople, musíte zistiť, čo viedlo k ich nadmernému vypúšťaniu. Neexistuje žiadna taká nezávislá choroba ako výtok z nosa. Toto je stav tela, ktorý je dôsledkom rôznych patologických procesov. Aby ste pochopili, čo spôsobilo porušenie, musíte ísť na stretnutie so špecialistom. Lekár bude schopný určiť príčiny ochorenia a predpísať účinnú liečbu.

Lieky:

• Antihistaminiká. Blokujte pôsobenie histamínu. Používajú sa na liečbu alergickej rinitídy.
• Vazokonstriktor. Vhodné na odstránenie edému zo sliznice. Mali by sa používať veľmi opatrne, pretože pri dlhšom používaní (viac ako 7 dní) môžu viesť k závislosti a rozvoju atrofickej rinitídy.Pri tejto chorobe je sliznica vyčerpaná a suchá, preto nemôže plne vykonávať svoje funkcie.

Spôsoby, ako odstrániť príznaky

Aby ste predišli komplikáciám, musíte veľmi starostlivo študovať, čo spôsobilo, že ste dostali výtok z nosa. Ak choroba prebieha normálne a nemá žiadne alarmujúce príznaky, potom bude stačiť prijať opatrenia na zlepšenie nazálneho dýchania. Lieky by sa mali užívať len v extrémnych prípadoch na odporúčanie lekára. Na zlepšenie stavu pomôže:

• Inhalácia. Vdychovanie pár esenciálnych olejov alebo fyziologického roztoku je veľmi nápomocné pri uľavení nosového dýchania. To sa dá urobiť nielen na klinike, ale aj doma.
• Umývanie. Vyplachovanie nosa sa odporúča liečivými infúziami a odvarmi s antibakteriálnym účinkom. Skvelý je aj fyziologický roztok, ktorý sa predáva v lekárňach alebo sa vyrába doma. Pomocou týchto prostriedkov môžete hlien nielen vymyť, ale aj znehodnotiť ten, ktorý sa kvôli hustej konzistencii nedá vyfúknuť.
• Zvlhčovanie sliznice. Po vyčistení nosa je bezpodmienečne nutné ošetriť sliznicu hydratačným prípravkom. Na tento účel sú vhodné roztoky s vitamínmi A a E, broskyňový alebo rakytníkový olej, glycerínový roztok.

Preventívne opatrenia

Aby sople nevytekali z nosa a nesťažovali dýchanie, musíte byť k svojmu zdraviu veľmi zodpovední. Ako preventívne opatrenie môžete použiť nasledujúce opatrenia:

• vytvrdzovanie tela;
• zvýšená lokálna a všeobecná imunita;
• vyvážené obohatené jedlo;
• nosenie ochranných masiek počas epidémií;
• udržiavanie optimálnej vlhkosti a teploty v dome.

Na zvýšenie imunity chodievajte viac na čerstvý vzduch, športujte, hrajte aktívne hry. Je lepšie nahradiť vitamínové doplnky prírodnými produktmi.

Ak je častá rinitída spojená so zväčšenými adenoidmi alebo inými fyziologickými znakmi, stojí za to vyhľadať pomoc od chirurgov.

Vyvodzovanie záverov

Sople sú neoddeliteľnou súčasťou činnosti nášho tela, je im zverené obrovské množstvo úloh, s ktorými sa dennodenne vyrovnávajú. K nadmernej tvorbe hlienu môžu viesť nielen patologické zmeny, ale aj bežné dráždivé faktory.

Ak máte obavy z nádchy, sprevádzanej ďalšími príznakmi, je to dôvod na návštevu lekára. Včasná liečba choroby, ktorá spôsobila poruchu, pomôže rýchlo sa vrátiť do obvyklého rytmu života.