Neuróza na pozadí VSD: koho kontaktovať a ako liečiť?

Dôvody vzniku neurózy na pozadí VSD

Neuróza je v skutočnosti stav vyčerpania nervového systému, ku ktorému dochádza pri dlhotrvajúcich a intenzívnych stresových situáciách, neriešiteľných vnútorných konfliktoch a prejavuje sa rôznymi fyzickými a psychickými príznakmi.

Medzi fyzické patria:

• srdcové alebo bolesti hlavy;
• pocit slabosti, únava;
• závraty, tmavnutie v očiach;
• poruchy spánku (ťažké zaspávanie, povrchný spánok, časté prebúdzanie, pocit slabosti ráno);
• poruchy črevného traktu (zlá chuť do jedla, bolesť brucha, dysfunkcia čriev a žalúdka);
• vegetatívne poruchy (nadmerné potenie, pokles tlaku, pocit nepravidelného srdcového tepu).

Medzi duševné patria:

• hypochondriálny syndróm;
• zvýšená úzkosť, záchvaty paniky a strachu;
• výkyvy nálad;
• komunikačné problémy;
• podráždenosť, nervozita;
• vysoká citlivosť na vonkajšie podnety: svetlo, zvuky, pachy;
• nízka odolnosť voči stresu.

Klinické príznaky VSD sú takmer rovnaké, pri dystónii však prevládajú somatické poruchy. Príčiny týchto chorôb sú do značnej miery rovnaké:

• dlhotrvajúci emocionálny alebo fyzický stres;
• nedostatok spánku;
• zlé návyky;
• chronické choroby;
• zlá výživa;
• traumatické zranenie mozgu;
• zmeny hormonálnych hladín;
• osteochondróza krčných stavcov.

Je ľahké vidieť, že príčiny a hlavné príznaky VSD a neurózy sú veľmi podobné. Často si lekári tieto stavy zamieňajú, alebo sú obe ochorenia prítomné u toho istého pacienta.

Liečba

V prvom rade, keď sa objavia charakteristické príznaky, je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste podstúpili všetky vyšetrenia a stanovili presnú diagnózu. Je to veľmi dôležité, pretože za maskou vegetatívno-vaskulárnej dystónie alebo neurózy sa môžu skrývať nebezpečné ochorenia, ako je ischemická choroba srdca alebo depresia.

Neuróza aj VSD vyžadujú takmer rovnakú liečbu. Súčasne sa uplatňuje integrovaný prístup s použitím liekov, psychoterapie, fyzioterapeutických cvičení, fyzioterapeutických metód. Je tiež veľmi dôležité dodržiavať preventívne odporúčania, ktoré vo väčšej miere ovplyvňujú príčiny ochorenia.

Samozrejme, v prvom rade je potrebné obnoviť psychiku pacienta, pretože to je hlavný dôvod. Lekár by mal identifikovať faktory, vrátane skrytých, ktoré prispeli k rozvoju ochorenia, a pomôcť pacientovi s nimi bojovať, naučiť ho zvládať stres. V modernej medicíne sa využívajú prístupy psychoanalýzy a kognitívno-behaviorálnej psychoterapie. Meditácia a autotréning sú považované za veľmi účinné preventívne metódy.

Na zastavenie nepríjemných symptómov sa používajú lieky. V tomto prípade sa používajú nasledujúce skupiny liekov:

• antidepresíva;
• sedatíva;
• beta blokátory;
• vitamíny.

Fyzioterapia má komplexný účinok na telo, pacienti ju dobre znášajú a nemá takmer žiadne kontraindikácie. Medzi jeho hlavné metódy patrí:

• akupunktúra;
• elektroforéza;
• masáž;
• vodné procedúry.

Použitie vitamínových komplexov

Už samotný názov (v preklade „amíny života“) hovorí o význame týchto látok pre fungovanie organizmu. Pri akomkoľvek ochorení sa spotreba vitamínov výrazne zvyšuje, zatiaľ čo ich príjem s jedlom sa môže znížiť (napríklad v dôsledku zhoršenej chuti do jedla). Preto väčšina lekárov predpisuje vhodné lieky na kompenzáciu deficitu spôsobeného VSD a neurózou:

• Vitrum;
• Supradin;
• Pikovit.

Oveľa lepšie je však používať prírodné formy ako čerstvé ovocie a zeleninu. Ďalším nebezpečenstvom je predávkovanie vitamínmi, ktoré je rovnako nebezpečné ako ich nedostatok. Preto sa nesnažte vyliečiť sami, určite sa poraďte s lekárom.

Na liečbu VSD a neuróz sú potrebné tieto vitamíny:

• B1 (tiamín) – nachádza sa v chlebe, pečeni, hovädzom mäse, čiernych ríbezliach;
• B3 (Niacín) - mäso a mliečne výrobky, obilniny;
• B6 (Pyridoxín) - mrkva, orechy, zemiaky, pečeň;
• B12 (kyanokobalamín) - hovädzie mäso, morské plody, bylinky;
• PP (kyselina nikotínová) - jablká, čerešne, hrozno;
• C (kyselina askorbová) - citrusové plody, ríbezle, kapusta, repa.

Účinnosť gymnastiky a cvičebnej terapie

Účinok liečebnej gymnastiky s VSD a neurózami je veľmi veľký. V procese fyzickej námahy sa vytvárajú „hormóny šťastia“: endorfín a serotonín. Pomáha dobre bojovať proti stresu a neurasténii. Okrem toho cvičebná terapia posilňuje všeobecný tón, imunitu, zlepšuje krvný obeh, čo má pozitívny vplyv na stav pacienta, najmä v hypotonickej forme.

Veľmi dobrou metódou, ktorá dokonale lieči VSD a neurózu, sú dychové cvičenia, ktoré dokážu precvičiť autonómny nervový systém, zlepšiť prekrvenie mozgu. Majú upokojujúci účinok, umožňujú vám vyrovnať sa s záchvatmi paniky, ktoré sa často vyskytujú pri VSD.

Kurzy pohybovej terapie by mal lekár prísne kontrolovať, pretože len tak môžu prospieť, nie ublížiť. Odporúča sa na chvíľu opustiť profesionálne športy, ktoré si zvyčajne vyžadujú značné zaťaženie nezlučiteľné s takouto chorobou.

Závery

Vegetovaskulárna dystónia a neurózy sú sprievodné ochorenia a vznikajú v dôsledku narušenej činnosti nervového systému.

Spoločné etiologické faktory a prejavy prispievajú k tomu, že ich liečba je do značnej miery rovnaká a spočíva v symptomatickej farmakoterapii, psychoterapii a fyzioterapeutických cvičeniach.