Závrat je stav charakterizovaný pocitom pohybu priestoru okolo, nestabilitou samotného človeka, ktorý zažíva vertigo, ako aj jeho dezorientáciou. Súčasne sa môže objaviť slabosť a búšenie srdca, potenie a nevoľnosť. Symptómy zvyčajne trvajú od niekoľkých okamihov do niekoľkých hodín a môžu byť jednotlivé alebo opakujúce sa. Výskyt závratov sa často pripisuje srdcovým ochoreniam, ale nie vždy je to pravda.
Bežné príčiny
Okrem ochorení kardiovaskulárneho systému spôsobuje závraty spektrum patológií.
Nervový systém:
- zápal vnútorného ucha (labyrintitída, zápal stredného ucha, vestibulárny zápal nervu) je spôsobený vírusovými a bakteriálnymi infekciami sprevádzanými dočasnou stratou sluchu, bolesťami, závratmi a nevoľnosťou;
- Meniérova choroba je charakterizovaná triádou symptómov – závraty, tinitus a strata sluchu. Symptómy prichádzajú v paroxyzmoch a prechádzajú rovnako náhle. Príčiny choroby sa stále skúmajú;
- benígne polohové paroxyzmálne vertigo (BPPV) je stav spojený so zmenou polohy špeciálnych buniek vo vnútornom uchu, ktoré sú zodpovedné za signalizáciu mozgu, že telo je vo vesmíre;
- mozgové príhody okrem závratov, silnej bolesti hlavy sprevádzajú ložiskové neurologické príznaky, ktoré závisia od miesta krvácania alebo upchatia konkrétneho úseku cievy. Medzi príznaky patrí strata reči, zhoršená mimika, necitlivosť a nedostatok aktívneho pohybu v určitej časti tela;
- uzavretá kraniocerebrálna trauma, roztrúsená skleróza, migréna, cerebelárne nádory sú tiež príčinou závratov.
Zažívacie ústrojenstvo:
- častá zápcha, ktorá sa vyskytuje v dôsledku podvýživy, zmien súvisiacich s vekom, syndrómu dráždivého čreva, spôsobuje tenesmus - imperatívne (falošné) nutkanie na defekáciu. Sprevádzajú ich závraty, silné potenie, zimnica a chvenie.
Genitourinárny systém:
- s ovuláciou, predmenštruačným syndrómom a menopauzou sú nepohodlie spôsobené fyziologickými zmenami hladín hormónov. Tehotné ženy pociťujú závraty v dôsledku reštrukturalizácie krvného obehu a redistribúcie krvi a syndrómu dolnej dutej žily.
Infekčné choroby:
- Infekcie spojené s horúčkou spôsobujú slabosť, posturálne závraty a vysoký pulz. Aj obyčajná nádcha sa často prejavuje ako slabosť a nestabilita. Podobný obraz nastáva, keď je telo dehydrované.
Mentálne poruchy:
- záchvaty paniky, neurózy a stres vyvolávajú pocit strachu, búšenie srdca a závraty.
Muskuloskeletálny systém:
- osteochondróza krčnej chrbtice negatívne ovplyvňuje krvný obeh, to je častá príčina zvýšeného tlaku. Tachykardia a slabosť, hmatateľná pulzácia núti pacienta navštíviť lekára.
Búšenie srdca a závraty u kardiakov
Závraty a tachykardia sú častými sťažnosťami pacientov s kardiovaskulárnou patológiou. Sú spôsobené najmä chorobami spojenými s obmedzením prietoku krvi do mozgu, z ktorých najbežnejšie sú:
- kardiomyopatia;
- chlopňové ochorenie srdca;
- ateroskleróza;
- hypotenzia a hypertenzia;
- artmia (tachykardia a bradykardia, poruchy sínusového rytmu);
- zápalové ochorenia (peri- a myokarditída);
- ischémia srdca;
- zástava srdca.
Významnú úlohu zohráva nadmerná konzumácia alkoholu a neadekvátny príjem liekov (predávkovanie alebo vynechaná dávka).
Čo robiť, ak sa objaví slabosť a vysoká srdcová frekvencia?
Medzi metódami účinnej pomoci samostatne rozlišujú Epleyho manéver:
- Položte si vankúš na posteľ.
- Posaďte sa a otočte hlavu o 45 stupňov na postihnutú stranu.
- Bez toho, aby ste zmenili polohu, ľahnite si na chrbát tak, aby bol vankúš pod ramenným pásom a vaša hlava bola trochu odhodená, ľahnite si na pol minúty.
- Otočte hlavu o 90 stupňov v opačnom smere, vydržte v tejto polohe 30 sekúnd.
- Ľahnite si na 30 sekúnd na bok hlavy.
- Pritlačte si bradu k hrudníku a pomaly si sadnite s nohami na podlahe. Posaďte sa trochu.
- Pocit závratu zmizne hneď, ako vstanete.
Ďalšie spôsoby, ako zmierniť nepríjemné príznaky:
- sadnite si - akonáhle pocítite závrat, zabezpečte čerstvý vzduch;
- ak viete, čo spôsobuje príznaky, vyhnite sa im;
- pomáhajú prípravky, medzi ktoré patria také rastlinné výťažky - kajenské korenie, kurkuma, gingko biloba, koreň zázvoru. Ich použitie je bezpečné a nemajú žiadne vedľajšie účinky. Vyberte si, čo vyhovuje vášmu vkusu;
- dodržiavajte liečebný režim a neprerušujte svojpomocne lieky, ktoré vám predpísal lekár.
Ak je vertigo opakovane sprevádzané nevoľnosťou, vracaním, slabosťou, bolesťami hlavy, hyperhidrózou, trasom, dýchavičnosťou, vyhľadajte lekársku pomoc. Na stanovenie správnej diagnózy a predpísanie adekvátnej liečby sú potrebné konzultácie s kardiológom, neurológom, endokrinológom a ďalší výskum.
Závery
Závraty sú príležitostnou udalosťou na pozadí úplného fyzického zdravia, ale symptóm môže byť dôležitým znakom problémov s telom. Vertigo má rôzne dôvody. Patria sem patológia vnútorného ucha a mozočka, endokrinné, infekčné choroby, duševné poruchy, poruchy tráviaceho systému a pohybového aparátu. Závraty spôsobené kardiovaskulárnymi problémami si vyžadujú osobitnú pozornosť. Ak vás prípady nestability, slabosti, nevoľnosti a dezorientácie trápia čoraz častejšie, navštívte svojho lekára. Včasné odhalenie ochorenia je kľúčom k úspešnej liečbe.
