Vysokotlakové body

Popis metódy

Základom akupunktúry (akupunktúry) a akupresúry je pôsobenie na reflexogénne oblasti tela s cieľom obnoviť vitálnu energiu špeciálnymi kanálmi. Technika umožňuje obnoviť harmóniu v tele a odstrániť bloky. Na stabilizáciu tlaku je potrebné ovplyvniť nervový systém. Technika sa dosiahne:

• anestézia;
• zlepšenie všeobecnej pohody;
• zvýšený krvný obeh.

Pod vplyvom ihly alebo končekov prstov sa impulz dostane do mozgu rýchlymi nervovými vláknami, na rozdiel od bolestivého, ktorý ide pozdĺž pomalých.

Neuróny, keď zasiahne vlna citlivosti z postupu, blokujú určité oblasti. Ich úlohou je vnímať bolesť prichádzajúcu z poškodeného orgánu.

V určitých bodoch vedie vystavenie ihličkám k produkcii endorfínov (chemikálie s podobným účinkom ako morfín) vylučovaných hypofýzou. Majú nielen analgetický, ale aj relaxačný účinok. Reflexná terapia určitých oblastí tela navyše pomáha stimulovať jednotlivé orgány. V dôsledku toho sa zrýchľuje prietok krvi v tkanivách, stimuluje sa inervácia, čo prispieva k normalizácii tlaku.

Kontraindikácie

So zvýšeným tlakom majú niektorí pacienti zakázané robiť reflexnú terapiu. Je to spôsobené prítomnosťou veľkého počtu kontraindikácií, s ktorými je dôležité sa vopred oboznámiť, aby ste sa nepoškodili. Tie obsahujú:

• porušenie cerebrálneho obehu;
• vek nad 70 rokov;
• roztrúsená skleróza;
• tehotenstvo;
• choroby krvi;
• deti mladšie ako 1 rok;
• vysoká telesná teplota;
• novotvary;
• mentálne poruchy;
• herniálne výčnelky;
• infekčné a pohlavné choroby;
• tuberkulóza.

Niektoré z obmedzení akupunktúry sú relatívne, a preto si pred uvoľnením tlaku týmto spôsobom vyžadujú konzultáciu s kardiológom alebo terapeutom. U niektorých pacientov sa vyvinú problémy lokálneho charakteru, sú spojené so zmenami na koži v tých oblastiach, ktoré sa zhodujú s bodom expozície. Týka sa to ľudí s materskými znamienkami, kŕčovými žilami alebo sklonom k ​​tvorbe trombov.

Pravidlá akupresúry

Postup sa zrodil v Číne a teraz je veľmi populárny v rôznych krajinách kvôli svojej vysokej účinnosti. Špecialista na akupresúru vedie sedenie v tichom prostredí, kde pacient relaxuje, musí najskôr zavrieť oči a pokojne dýchať nosom. Terapeut nájde správne body na zníženie krvného tlaku a tlačí na ne ukazovákom. Ak sú tieto úseky symetrické, robia to súčasne, a ak nie, striedavo. Pohybové postupy by mali byť na začiatku kruhové a rovnakým spôsobom sa dokončujú.

V strede sa intenzita zvyšuje a potom klesá. Pri akupresúre (akupresúre) sa zvýraznia určité body, pri aplikácii sa dosiahne normalizácia tlaku a obnovenie celkovej pohody. U každého z nich sa nachádzajú takmer rovnako, ich hľadanie nie je pre maséra náročné.

1. Na vnútornej strane v spodnej časti kolenného kĺbu je symetrický bod, na ktorý je potrebné pôsobiť asi 5 minút.
2. Nájdenie ďalšej zóny trvá niekoľko krokov. Masér priloží 4 prsty na vnútornú stranu jabĺčka. Na konci posledného bude umiestnený. Trvanie expozície zostáva rovnaké ako v prvom bode.
3. Miesto je symetrické a vyžaduje súčasnú expozíciu. Nachádza sa medzi prvými prstami na nohách, kde sa nachádzajú metatarzálne kosti. Účinok - 5 minút.
4. Štvrté body zo zvýšeného tlaku sú tiež symetrické, nachádzajú sa na rovnakom mieste, ale sú zachytené aj 2, 3 prsty na nohách. Trvanie tlaku je 5 minút.
5. Ďalšia oblasť na vystavenie je na vnútornom okraji členku na vrchu. Vplyv na ňu je 5 minút.
6. V oblasti pripojenia sternoklavikulárneho svalu k tuberkulóze je symetrický bod, ktorý sa masíruje 5 minút.
7. V oblasti koruny je jediná oblasť, ktorá nie je symetrická. Vplyv na ňu je 5 minút.

Na zlepšenie stavu a zníženie tlaku je potrebné absolvovať procedúry každý deň, pre dosiahnutie dlhodobého výsledku je najlepšie robiť ich ako kurz.

Technika vykonávania

Na ľudskom tele je niekoľko zón, ktorých vplyv vedie k normalizácii indikátorov tlaku:

• golier;
• paravertebrálne;
• oblasť ramenného pletenca.

Prvý pokrýva lopatky a krk. Body uvoľnenia tlaku v týchto oblastiach sa masírujú zhora nadol. Počas procedúry nesmiete zložiť prsty z tela pacienta. Pre presun do inej oblasti je potrebné postupne stláčaním prechádzať z jedného bodu do druhého. Aby boli svaly pacienta uvoľnené, je najlepšie ho posadiť na stoličku alebo gauč. Ak sú napäté, potom je potrebné vykonať cvičenie s otočením hlavy do strán, hore a dole.

Paravertebrálna zóna sa prepracuje niekoľkými prstami, počnúc okcipitálnou oblasťou a končiac lopatkami. Ramenný pletenec sa šúcha špirálovitým pohybom, začínajúc od ramenných kĺbov. Akupresúrna masáž končí hladením zhora nadol.

Dosiahnutie stáleho poklesu tlaku pomocou akupresúry nebude fungovať. Procedúra sa kombinuje s medikamentóznymi a nemedikačnými metódami liečby. Priaznivo pôsobí na celé telo a podporuje relaxáciu.