Ľudové lieky na vysoký krvný tlak

Keď sa hypertenzia môže liečiť ľudovými prostriedkami

Odporúčania American Heart Association (ANA) z roku 2017 revidovali klasifikáciu a štádiá predpisovania liečby hypertenzie.

Trvalý nárast tlaku nad 130 mm Hg. Považuje sa za 1 stupeň GB a vyžaduje výber neliekových metód liečby:

• racionálna výživa (so zahrnutím vitamínov, minerálov, rastlinných tukov, znížený príjem soli);
• obmedzenie alkoholu;
• normalizácia režimu pracovného pokoja;
• primeraná fyzická aktivita;
• chudnutie (zamerajte sa na index telesnej hmotnosti a obvod pása).

Ako doplnkový prvok sa používajú fyzioterapeutické metódy: akupunktúra (bodová akupunktúra), masáž, použitie magnetu a striedavého prúdu.

Navyše pri úrovni tlaku od 130/80 do 139/89 mm Hg. je povolené používanie ľudových prostriedkov so stredným antispazmickým, sedatívnym (sedatívnym) a diuretickým účinkom.

Základné podmienky pre použitie nekonvenčných metód:

• absencia závažných sprievodných ochorení (napríklad dekompenzovaný diabetes mellitus, zlyhanie obličiek);
• stredná hypertenzia (systolický tlak pod 150, diastolický - menej ako 100 mm Hg) bez poškodenia cieľových orgánov (1-2 štádium);
• implementácia základných nedrogových odporúčaní;
• žiadne kontraindikácie používania ľudových prostriedkov.

Pacienti s hypertenziou sú evidovaní u rodinného lekára alebo kardiológa, preto je potrebné hlásiť všetky užívané lieky (vrátane „materských“ receptov).

Čo pomáha pri hypertenzii doma a ako pripraviť lieky

Potreba rýchlo znížiť krvný tlak doma bez piluliek často vzniká u pacientov bez sprievodnej patológie. Používanie ľudových receptov je povolené pri úrovni tlaku menšej ako 150 mm.článok, absencia klinických príznakov hypertenznej krízy:

• vysoká pulzová frekvencia (tachykardia) viac ako 80 úderov za minútu;
• bolesť v srdci (angina pectoris);
• porušenie vedomia;
• silné bolesti hlavy;
• hluk v ušiach;
• zhoršenie zraku: "rozmazaný obraz";
• u tehotných žien - konvulzívny syndróm.

Ďalšou podmienkou je absencia kontraindikácií a alergická reakcia na použité metódy.

Účinný liek - nastavenie horčičných náplastí na lýtkové svaly - podporuje prerozdelenie prietoku krvi a zníženie ukazovateľov, ak je to potrebné, na rýchle zníženie tlaku bez liekov.

Rastliny

Bylinná medicína je často používaná lekármi tradičnej medicíny na zlepšenie pohody pacienta v prítomnosti kontraindikácií pri používaní syntetických liekov.

Najpoužívanejšie zložky a ich liečivé vlastnosti sú popísané v tabuľke:

Najpoužívanejšími spôsobmi varenia sú odvary alebo vodné nálevy.

Univerzálna schéma varenia: 1 polievková lyžica suchých rastlín sa zaleje 200 ml vriacej vody, nechá sa variť 10-15 minút. Trvajte na tom 5-6 hodín. Užívajte 2-3 polievkové lyžice 1 krát denne jednu hodinu po jedle.

Zbierka bylín v bylinnej medicíne na hypertenziu

Za účinnejšie sa považujú kombinované rastlinné prípravky, ktoré poskytujú mierny diuretický, sedatívny a antispazmodický účinok. Najpoužívanejšie formulácie (počet dielov v pomere je uvedený v zátvorkách):

1. Brusnicové listy (1), kvety hlohu (1), chmeľové súkvetia (2), šípky (2), ľadvinka (2) a bobule ríbezlí (1). Zbierka má výrazný diuretický účinok. Recept na vodný nálev: 3 polievkové lyžice zmesi sa zalejú 1 litrom vriacej vody. Užívajte ½ šálky 3 krát denne.
2. Koreň valeriány lekárskej (1) a zázvor (1), oregano (2), bobule kaliny (2) a lipnica (2). Infúzia sa pripravuje rýchlosťou 1 polievková lyžica. lyžica surovín na 0,5 vody. Vezmite ½ pohára 3 krát denne pred jedlom.
3. Bylina harmančeka (2), plod hlohu (3), bylina divokého rozmarínu (1), koreň valeriány (1) a lopúcha (1), bylina ľubovníka bodkovaného (2). Zmes sa odporúča pacientom s nespavosťou, emočnou labilitou a zvýšenou úzkosťou. Infúzia sa pripravuje z 1 polievkovej lyžice. zberné lyžice na 1 pohár vody. Konzumujte 3x denne.
4. Divoký rozmarín (3) a materina dúška (2), praslička roľná (2) a oregano (2), brezové listy (1), plody arónie (1). Použitie vo forme odvaru: 1 polievkovú lyžicu zmesi v pohári vody, priveďte do varu a nechajte 15 minút lúhovať. Vezmite ¼ pohára 4-6 krát denne.
5. Bylina matka a nevlastná matka (2), sušená mäta (2), tymián (2), kôprové „dáždniky“ (1), bylina slamienky (1). Na liečbu hypertenzie sa používa infúzia: 2 polievkové lyžice výsledného suchého zberu na 1 liter vriacej vody. Nechajte pôsobiť pol hodiny. Pite 3x denne 100 ml bez ohľadu na jedlo.

Na rýchle zníženie tlaku pri absencii liekov sa používa kombinácia alkoholových tinktúr z materinej dúšky a hlohu: 15 kvapiek oboch roztokov na lyžicu s medom 3x denne. Recept sa neodporúča pacientom s ochorením pečene.

Med a jeho "príbuzní"

Med je jednou z najzdravších sladkostí na svete, ktorú často konzumujú pacienti rôznych profilov. V kardiologickej praxi sa prípravok používa pre vysoký obsah vitamínov (A, PP, C a skupina B), organických kyselín a enzýmov. Zlepšenie mikrocirkulácie krvi, odolnosti cievnej steny, stimulácia diurézy a eliminácia toxických látok nie je úplný zoznam užitočných vlastností produktu.

Spôsoby použitia medu na liečbu hypertenzie:

1. Na 1 pohár repnej, mrkvovej alebo brusnicovej šťavy pridajte 1 polievkovú lyžicu tekutého medu (lepšie - limetka, akácia). Vezmite 200 ml roztoku denne.
2. Pridajte 3 polievkové lyžice jablčného octu do 1 pohára tekutého nektáru, premiešajte. Výsledná medová infúzia sa odoberie v 2 polievkových lyžiciach. lyžice 1 krát denne, po jedle. Produkt by sa mal uchovávať v chladničke nie dlhšie ako 2 týždne.
3. Ľuďom s vysokou mierou úzkosti a nespavosti sa odporúča pred spaním užiť 1 pohár teplého kravského (alebo kozieho) mlieka s rozpustenou 1 lyžicou medu. Výsledný roztok má relaxačné a sedatívne vlastnosti.

Príjem medu je obmedzený pre diabetikov kvôli vysokému obsahu glukózy.

Okrem toho sa v alternatívnej medicíne často používajú iné produkty včelárstva:

1. Perga („včelí“ chlieb), ktorý sa získava premenou nazbieraného peľu. Vezmite ako súčasť zmesi: 1 čajovú lyžičku medu a včelieho chleba 1 krát denne.
2. Včelí jed, ktorý rozširuje lúmen krvných ciev, sa získava zo sušených mŕtvych včiel. Používa sa ako alkoholová tinktúra (10-15 kvapiek dvakrát denne). Okrem toho lekári alternatívnej medicíny odporúčajú 2-3 včelie bodnutia mesačne na stimuláciu imunitného systému.
3. Včelia materská kašička má výrazný spazmolytický, antisklerotický a metabolický účinok. Vyrába sa vo forme tabliet Apilak. Odporúčaná schéma použitia: 1 tab. 2-krát denne po dobu 20-28 mesiacov.

Zelenina, ovocie a bobule

Záhradnícke produkty pestované v ekologických podmienkach sa používajú na komplexnú liečbu hypertenzie. Najpoužívanejšie recepty sú uvedené v tabuľke.

Metódy fytoterapie sa odporúča používať 2-3 mesiace, po ktorých si urobte prestávku na 1-2 týždne. V prípade kritickej situácie s potrebou rýchlo znížiť ukazovatele tlaku doma sú ľudové prostriedky bezmocné.

Vyššie uvedené recepty sú len doplnkom k tradičnej terapii, ktorá zahŕňa úpravu životného štýlu a systematickú liečbu antihypertenzívami.

10 tipov pre hypertonikov doma: klasické pravidlá "života" pre chorého človeka

Pretrvávajúci vysoký krvný tlak je signálom „poruchy“ kardiovaskulárneho systému. S cieľom znížiť riziko komplikácií a spomaliť progresiu procesu sa odporúča dodržiavať zoznam jednoduchých pravidiel zdravého životného štýlu (HLS):

1. Vyvážená strava obsahujúca primerané (pre rôzny vek, pohlavie a profesijnú činnosť) množstvo živín. Obmedzte spotrebu soli, silného čaju a kávy.
2. Vzdať sa alkoholu a fajčiť navždy. Etanol a nikotín sú niektoré z príčin poškodenia ciev a zvýšeného krvného tlaku (s užívaním a kocovinou).
3. Normalizácia telesnej hmotnosti. U pacientov s vysokým nutričným stavom a obezitou je vyššie riziko vzniku infarktu myokardu alebo cievnej mozgovej príhody.
4. Fyzická aktivita (dávkovaná). Súbor cvičení vyberá lekár, berúc do úvahy závažnosť stavu, prítomnosť sprievodných ochorení. Napríklad pri obezite 2-3 stupňov je beh kontraindikovaný kvôli riziku poškodenia kolenných kĺbov.
5. Normalizácia denného režimu. Nedostatok odpočinku, chronický nedostatok spánku sú ďalšie rizikové faktory pre arteriálnu hypertenziu a iné ochorenia kardiovaskulárneho systému.
6. Systémová liečba: užívanie odporúčaných antihypertenzív v uvedených dávkach. Pri absencii (poklese) účinku, výskyte nežiaducich reakcií - poraďte sa so svojím lekárom o náprave.
7. Neužívajte ďalšie finančné prostriedky (vrátane tradičnej medicíny) bez rady špecialistu. Nekonvenčné metódy sú neúčinné ako monoterapia hypertenzie, ale odporúčajú sa ako súčasť komplexnej liečby.
8. Vlastné monitorovanie krvného tlaku. Hypertenzným pacientom sa odporúča, aby si viedli špeciálny denník s rannými a večernými indikátormi. V prípade zhoršenia zdravia, záchvatov bolesti, prudkých skokov v hodnotách a užívania liekov mimo odporúčanej schémy uveďte do denníka.
9. Pravidelné konzultácie s odborníkom (najmenej 2-krát ročne - pri absencii indikácií na zmenu terapie).
10. Duchovná pohoda. Optimistický postoj, s ktorým človek začína deň, určuje nové možnosti rozvoja. Depresívne myšlienky, pocity viny, nevyliečiteľnosť prispievajú k zhoršeniu stavu, zvyšujú riziko komplikácií.

Kontrola vysokého krvného tlaku doma je jedným zo základných pravidiel antihypertenznej liečby. Zodpovedný prístup k liečbe a dodržiavanie lekárskych odporúčaní pomáhajú stabilizovať stav a zlepšiť celkovú pohodu pacienta.

Závery

Liečba hypertenzie je jednou z prioritných úloh kardiológov na celom svete. Pacienti sa vyhýbajú syntetickým liekom a uprednostňujú bylinnú medicínu. Užívanie ľudových liekov na vysoký krvný tlak je ďalšou zložkou terapie, ktorá zlepšuje účinok liekov. Nezávislé používanie nekonvenčných liekov (vrátane peroxidu vodíka odporúčaného profesorom Neumyvakinom) je často sprevádzané progresiou ochorenia alebo rozvojom vedľajších účinkov z nesprávneho použitia.