Melissa na hypertenziu: má rastlina účinok na zníženie krvného tlaku?
Použitie tejto byliny pre pacientov s hypertenziou je celkom opodstatnené. Zložky medovky majú upokojujúci účinok na nervový systém a tiež znižujú krvný tlak. Preto sa môže použiť na liečbu tejto patológie.
Okrem toho pomáha vyrovnať sa s niektorými dôsledkami (alebo príčinami, pretože všetky tieto patológie sú vzájomne prepojené) vysokého krvného tlaku: vďaka antispazmodickému účinku tíši bolesti hlavy, uvoľňuje kŕče krvných ciev pri ischemickej chorobe srdca a znižuje pulzová frekvencia pri tachykardii.
Akýkoľvek bylinný liek (a medovka nie je výnimkou) sa však môže použiť iba pri chronických a ľahkých formách ochorenia. V našom prípade sú to 1-2 stupne AH. Navyše nedokáže uľaviť od hypertenzných kríz – t.j. prudké zvýšenie krvného tlaku. Preto, ak ste si všimli, že bylinný prípravok už nekontroluje tlak, mali by ste sa poradiť s lekárom o predpisovaní silnejších liekov.
S čím je spojený hypotonický účinok medovky?
Hlavnými aktívnymi zložkami medovky sú esenciálne oleje, ktoré sú v nej obsiahnuté vo veľkom množstve. Pôsobí komplexne na hypertenziu, pôsobí viacerými mechanizmami, čo vysvetľuje jeho účinnosť.
Vďaka svojim sedatívnym vlastnostiam medovka veľmi dobre upokojuje nervový systém, znižuje tonus sympatiku. To vedie k zníženiu koncentrácie adrenalínu v krvi, v dôsledku čoho sa cievy rozširujú, srdcová frekvencia a tlak klesá. Zabraňuje tiež hypertenzným krízam.
Diuretický účinok, prítomný v citrónovej mäte, podporuje odstraňovanie prebytočnej vody z tela, znižuje objem cirkulujúcej krvi a tým aj krvný tlak.
Napokon pre svoj spazmolytický účinok rozširuje cievu a uvoľňuje hladké svalstvo, čo vedie k zníženiu krvného tlaku a zníženiu bolestí hlavy.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Rovnako ako každá iná droga, medovka má svoje vlastné kontraindikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri jej používaní:
- individuálna intolerancia (pamätajte tiež, že ak ste alergický na mätu, môže to byť aj pri použití medovky);
- hypotenzia (nízky krvný tlak);
- vegetatívno-vaskulárna dystónia hypotonického typu;
Rastlina má tiež množstvo vedľajších účinkov, najčastejšie v dôsledku nadmerného dávkovania:
- vegetatívne poruchy (závraty, nevoľnosť, potenie);
- slabosť, ospalosť;
- sexuálne dysfunkcie u mužov (znížená potencia);
- dyspeptické prejavy;
- Svrbivá pokožka.
Okrem toho sa neodporúča používať prípravky z citrónovej mäty (najmä vo veľkých dávkach) pri šoférovaní a iných zložitých mechanizmoch, pretože rastlina môže narušiť koncentráciu a spôsobiť ospalosť.
Užívajte opatrne v kombinácii s inými sedatívami alebo antihypertenzívami, pretože citrónová mäta zvyšuje ich účinok.
Ako správne pestovať, zbierať a skladovať rastlinu?
Ak nechcete byť závislí na lekárňach, môžete si zbierať alebo pestovať meduňku sami, najmä preto, že je to celkom jednoduché.
Zber, obstarávanie a skladovanie
Ako rastlina vyzerá, môžete vidieť na fotografii:
Surovinou sú vrcholy výhonkov (spolu so stonkou), zbierajú sa pred kvitnutím, ktoré pripadá na jún-august.
Tráva sa suší vo vetraných miestnostiach alebo v špeciálnych sušičkách pri teplote nie vyššej ako 40 stupňov. Je to preto, aby sa zabránilo odparovaniu esenciálnych olejov. Rastlina by sa v žiadnom prípade nemala sušiť na slnku. Materiál rozotrite v rovnomernej tenkej vrstve.
Suché suroviny je potrebné skladovať v tmavých vetraných miestnostiach, vo vreciach z prírodnej tkaniny alebo v papierových vreciach, nie dlhšie ako dva roky, ale najväčšia účinnosť zostáva do 3 mesiacov.
Rastúce
Je lepšie pestovať melisu zo semien - v tomto prípade budú rastliny životaschopnejšie, aj keď je možné použiť akékoľvek iné metódy - koreňové odrezky, konáre, pomocou sadeníc atď. Vysádzajú sa na jar (v apríli), na teplú pôdu, do hĺbky 1 cm.
Treba si vybrať správne miesto. Príliš vysoká vlhkosť vedie k rozvoju hubových chorôb. Pôda by mala byť stredne kyslá alebo neutrálna.
Starostlivosť nie je náročná, zálievka je potrebná len v suchých obdobiach, najmä v prvom roku rastu, keď medovka ešte nemá vyvinutý koreňový systém.
Na prípravu lieku sa odrežú vrcholy rastliny, čo možno urobiť maximálne 3-krát za sezónu.
Recepty s medovkou
Rastlina sa môže používať samostatne aj v kombinácii s inými antihypertenzívami.
Existujú nasledujúce hlavné dávkové formy citrónového balzamu:
- Infúzia bylín - 1 polievková lyžica surovín sa naleje s 200 ml horúcej vody (asi 70 stupňov), trvá 3-5 hodín a prefiltruje sa. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica trikrát denne pred jedlom. Je povolené uchovávať liek najviac 3 dni.
- Šťava z čerstvej rastliny má viac živín ako predchádzajúca forma, ale nie je vhodná na dlhodobé skladovanie. Užívajte 40-60 kvapiek 6-krát denne.
- Bylinkový prášok tiež dobre zachováva účinné látky. Na jeho prípravu sa suchá rastlina rozomelie v mažiari. Užívajte 2-4 gramy 3x denne pred jedlom.
- Nakoniec sa medovka používa aj vo forme čaju, ktorý sa pripravuje štandardným spôsobom - čajová lyžička suchej rastliny sa zaleje 200 ml vriacej vody. Podľa chuti môžete pridať cukor alebo med.
Efektívnejší liek na tlak sa stáva vo forme liečivých poplatkov s inými rastlinami. Kombinácia s mätou, valeriánou a harmančekom zosilňuje sedatívny účinok, s materinou dúškou, oreganom a žeruchou – vazodilatátorom a hlohu normalizuje činnosť srdca, znižuje tep. Navyše takmer všetky tieto rastliny pôsobia močopudne.
Zvyčajne sa kombinované prostriedky užívajú vo forme infúzie. Pripravuje sa podľa vyššie uvedeného receptu, ale namiesto jedného citrónového balzamu sa používa zmes v rovnakých pomeroch.
Môžete si vyrobiť aj tinktúru s alkoholom, ktorá si zachová viac živín. Za týmto účelom sa 150 ml vodky naleje na 2 polievkové lyžice surovín a trvá 7 dní v tmavej miestnosti, potom sa prefiltruje cez tenkú tkaninu. Vezmite 40 kvapiek pred jedlom.
Na liečbu arteriálnej hypertenzie je potrebné užívať akékoľvek lieky, vrátane bylinných prípravkov, po celý život, pretože nepôsobia na príčiny ochorenia, ale iba kontrolujú krvný tlak na požadovanej úrovni.
Závery
Medovka vďaka svojim upokojujúcim, protikŕčovým a diuretickým účinkom znižuje krvný tlak pri hypertenzii. Je rozšírený po celej krajine, jeho pestovanie si nevyžaduje špeciálne úsilie a špeciálne technológie. Navyše je to vďaka svojej chuti veľmi príjemný liek.
To všetko z neho robí rastlinu voľby pri liečbe arteriálnej hypertenzie.
