Príčiny krvácania z nosa u starších ľudí

Každý pravdepodobne mal aspoň raz v živote krvácanie z nosa. Najčastejšie sa rýchlo zastaví a nie je príznakom žiadneho vážneho ochorenia. Sliznice nosa majú rozsiahlu sieť kapilár umiestnených blízko povrchu. Preto je veľmi ľahké ich poškodiť a niekedy samy prasknú. Navyše u starších ľudí je krvácanie z nosa častejšie ako v mladšom veku. Je to spôsobené fyziológiou ľudského tela.

Fyziológia starnutia

Zastaviť proces prirodzeného starnutia moderná veda, žiaľ, ešte nie je schopná. Začína bezprostredne po ukončení procesu rastu, približne od 25-27 rokov. Zmeny súvisiace s vekom, spočiatku úplne neviditeľné pre ozbrojené oko, postupne naberajú na sile a po 40 rokoch sú už zrejmé:

• spomalenie metabolických procesov;
• zmeny hormonálnych hladín;
• zníženie aktivity mazových žliaz;
• spomalenie regenerácie buniek a tkanív;
• oslabenie imunitnej obrany;
• zníženie hladiny hemoglobínu;
• zriedenie slizníc;
• zmeny viskozity krvi.

Všetky tieto zmeny sa okamžite prejavia na vzhľade a celkovom zdraví: pokožka sa stáva suchšou, menej pevnou a elastickou; cievne steny - krehké a krehké; poškodená koža a sliznice sa hoja dlhšie a telo už nezvláda patogény, ktoré sa doňho tak rýchlo dostanú.

Kvôli zmenám súvisiacim s vekom stačí na spustenie krvácania veľmi malé poškodenie nosovej sliznice a zastaviť ho je oveľa ťažšie ako v mladom veku. Zranenia a zranenia navyše nie sú jedinou, hoci najbežnejšou príčinou krvácania z nosa u dospelých.

Hlavné dôvody

Príčiny krvácania z nosa u staršej osoby môžu byť rôzne. Ide o vplyv vonkajších alebo vnútorných faktorov, v dôsledku ktorých je narušená celistvosť kože alebo ciev. Medzi najčastejšie:

1. Suchý a horúci vnútorný vzduch. Najmä v období jeseň-zima, keď ohrievače neustále pracujú. S vekom telo produkuje menej hlienu a v takýchto podmienkach zhustne, sliznice vysychajú a môžu praskať.
2. Chronické alergické reakcie. U ľudí, ktorí dlhé roky trpia alergiami, sliznice atrofujú, stenčujú sa, drobia sa a ľahko krvácajú.
3. Časté ochorenia dýchacích ciest. Znamenajú neustálu nádchu a s ňou aj trvalé podráždenie, zápaly, opuchy a krvácanie slizníc.
4. Benígne novotvary. Skôr či neskôr sa na neustále podráždených slizniciach tvoria polypy. Malé cievy môžu tiež nekontrolovateľne rásť a vytvárať angiómy. Ľahko sa poškodia a začnú krvácať.
5. Prudký pokles teploty. Najčastejšie u starších ľudí začne krvácať z nosa po prechode z chladu do horúcej miestnosti, keď sa teplota zmení z mínus na plus a rozdiel je 20 stupňov a viac. V dôsledku prudkého rozšírenia kapiláry jednoducho prasknú.
6. Vysoký pokles tlaku. Vyskytuje sa pri ponorení pod vodu, vzlietaní a pristávaní lietadla, stúpaní vo vysokorýchlostnom výťahu.
7. Neustály príjem liekov na riedenie krvi: "Aspirín", "Ibuprofén", lieky na srdce vedie k tomu, že aj malé krvácanie, ktoré vzniklo z akéhokoľvek dôvodu, je ťažké zastaviť.
8. Nosové spreje a vazokonstrikčné kvapky. Pri dlhodobom alebo nesprávnom používaní sliznice nosa vysychajú, čím sú tenké a ľahko traumatizované.
9. Nesprávna starostlivosť. V prvom rade hovoríme o čistení nosa vatovými tampónmi, prstom zabaleným v obrúsku a inými tvrdými predmetmi. To poškodzuje sliznice a poškodzuje kapiláry.
10. Hormonálne poruchy. Môžu spôsobiť nerovnováhu vo všetkých telesných systémoch. V dôsledku toho dochádza k skokom v krvnom tlaku, mení sa konzistencia krvi a objavuje sa tendencia k tvorbe trombov.
11. Ateroskleróza. Krvné cievy strácajú svoju elasticitu a stávajú sa veľmi krehkými. Dokonca aj pri malom tlaku zvonku sa zlomia a začne krvácanie.
12. Silný stres. Stresová situácia vedie k masívnemu uvoľňovaniu hormónov. Ak sa mladé telo vyrovná s takouto záťažou pomerne ľahko, potom v starobe ostrý kŕč alebo vazodilatácia vyvoláva krvácanie.

Zmeny súvisiace s vekom sú výraznejšie u žien počas menopauzy a menopauzy, ktorá nasleduje. Počas tohto obdobia sa pokožka obzvlášť stenčuje, cievy krehnú a môže byť dosť ťažké zastaviť krvácanie.

Krvný tlak

Poranenia tváre a nosa, ktoré sú hlavnou príčinou krvácania u detí a dospelých, sú v starobe pomerne zriedkavé – ich životný štýl je umiernenejší ako v mladosti. Preto sa v tomto období dostáva do popredia vysoký krvný tlak, o ktorom by som chcel povedať pár slov samostatne.

Vysoký krvný tlak je sám o sebe kompenzačnou funkciou tela, ktoré tak reaguje na stres alebo vnútorné podnety. Riziko krvácania z tohto dôvodu vzniká, keď hodnoty tonometra prekročia hodnoty 160/100. Aj keď tieto čísla sú veľmi približné.

Všetko závisí od stavu krvných ciev. Ak sú elastické, znesú aj veľké hodnoty. Krehké a upchaté kapiláry sú zničené už pri 140/90 a nos začne krvácať. Ak tlak dosiahne 200 mm Hg. a vyššie môže byť krvácanie veľmi závažné.

Je dôležité pochopiť, že veľa starších ľudí má pretrvávajúci vysoký krvný tlak. Nestáva sa však hlavnou príčinou krvácania z nosa. Hypertenzia nie je nezávislá choroba, ale skôr symptóm, ktorý naznačuje, že človek môže trpieť:

• cukrovka;
• nedostatok vitamínov;
• chronické ochorenia dýchacích ciest;
• zlyhanie obličiek;
• choroby mozgu;
• onkologické ochorenia;
• trombóza, tromboflebitída.

V starobe sa ukazovatele krvného tlaku výrazne zvyšujú u ľudí, ktorí celý život zneužívajú alkohol, vášnivých fajčiarov, s nadváhou, o viac ako 20% vyššou ako norma. To znamená, že takíto ľudia krvácajú z nosa niekoľkokrát častejšie ako tí, ktorí nemajú zlé návyky.

Ako zastaviť krvácanie

Ak je krvácanie z nosa nevýznamné, potom nie je potrebné prijať žiadne špeciálne opatrenia - po chvíli sa zastaví samo. Výnimku tvoria ľudia so závažným dedičným ochorením – hemofíliou. Potrebujú naliehavú pomoc aj pri menšom krvácaní, keďže dlho prúdiaca krv aj v tenkom prúde môže viesť k veľkým stratám krvi až hemoragickému šoku.

Hlavnou vecou nie je panika a nervozita. Niektorí starší ľudia majú taký strach z pohľadu na krv, že môžu omdlieť už len pri pohľade na ňu. Preto prvým odporúčaním pri krvácaní z nosa je zaujať pohodlnú a stabilnú polohu sedenia. Ideálna je stolička s operadlom, ktorá podoprie chrbticu a zabráni jej pádu, ak sa vám náhle zatočí hlava. Stránky, kde sú prezentované kasína za peniaze s rýchlym výberom na kartu, sú dobrým spôsobom, ako rýchlo vybrať vhodný klub. Okrem redakčného názoru a zoznamu bonusov sú na stránkach aj reálne komentáre gamblerov. Hodnotenie takýchto zdrojov zahŕňa iba licencované zariadenia.

Ďalšie kroky sú jednoduché:

• čo najviac uvoľnite svaly krku a znížte hlavu nadol;
• uvoľnite tesný golier, odstráňte kravatu, ak existuje;
• zabezpečiť prúdenie čerstvého vzduchu do miestnosti;
• ak je tam trochu krvi, štípnite si nos prstami a držte ho 5-7 minút;
• ak je krvácanie silné, zrolujte tampóny z čistej gázy a vložte ich do nosových priechodov;
• naneste niečo studené na koreň nosa: ľad, kov (nie v chlade!), fľašu a studenú vodu;
• dýchajte pokojne a zhlboka ústami.

Niekedy je príčinou ťažkého krvácania z nosa banálne prehriatie: príliš horúci kúpeľ alebo dlhodobé vystavenie slnku. V tomto prípade je potrebné čo najskôr premiestniť osobu do chladnej miestnosti a položiť ju tak, aby jej hlava bola zdvihnutá a nie odhodená späť, inak sa osoba môže jednoducho udusiť vlastnou krvou.

Zvyčajne tieto opatrenia pomáhajú zastaviť prietok krvi do 5-10 minút. Ak krv tečie aj po 15 minútach a celkový stav sa zhoršuje, je potrebné zavolať sanitku alebo odviezť osobu do nemocnice. S najväčšou pravdepodobnosťou je v tomto prípade krvácanie z nosa spôsobené takými vážnymi dôvodmi, že je potrebná kvalifikovaná pomoc.

Preventívne opatrenia

Hlavným opatrením na prevenciu krvácania z nosa v starobe, ako aj akejkoľvek inej choroby, je zdravý životný štýl. Nikdy nie je neskoro vzdať sa zlých návykov! Aj keď to urobíte vo vyššom veku, stav vašich ciev sa časom výrazne zlepší. To znamená, že súčasne sa znižuje riziko infarktu a mŕtvice.

Ďalšie preventívne opatrenia súčasne posilnia imunitný systém a znížia pravdepodobnosť respiračných ochorení:

• uistite sa, že vzduch nie je príliš suchý;
• nezabudnite robiť mokré čistenie 2-3 krát týždenne;
• nezneužívajte chemikálie pre domácnosť, najmä v spálni;
• kompletná liečba všetkých ochorení dýchacích ciest;
• používať vazokonstrikčné lieky výlučne na určený účel;
• čistite si nos správne a starostlivo.

Dôležitú úlohu pri udržiavaní normálneho stavu pokožky a slizníc zohráva správne zostavená strava, ktorá musí nevyhnutne obsahovať čerstvú zeleninu a ovocie, nízkotučné mäso a mliečne výrobky. Preventívne je vhodné užívať multivitamíny dvakrát ročne.

Krvný tlak je tiež vhodné mať po 50 rokoch pod kontrolou a ak jeho hodnoty začnú pravidelne stúpať, poraďte sa s lekárom a urobte všetky opatrenia, aby ste zabránili jeho prudkým skokom.

Pravidlom by sa mali stať aj preventívne návštevy lekára v starobe – pomôže to predísť vážnym komplikáciám a včas rozpoznať zdravotný problém.