Ako teplo ovplyvňuje VSD?
Funkčná rovnováha sympatického a parasympatického oddelenia ľudského ANS je relatívna, s prevahou jedného z nich. Nerovnováha v ich tóne je IRR. S touto patológiou však neexistujú žiadne štrukturálne transformácie autonómneho nervového systému. Podobný stav sa vyskytuje z rôznych dôvodov alebo v dôsledku ich kombinácie.
Vnútorné faktory:
- genetické predurčenie;
- hormonálne zmeny;
- hypodynamia;
- infekčné zameranie.
Vonkajšie faktory:
- pretrvávajúci stres;
- zranenie mozgu;
- žiarenie;
- vibrácie;
- predĺžené slnečné žiarenie;
- alkoholizmus.
Kombinácia faktorov vedie k nerovnováhe v neurohumorálnej a metabolickej regulácii kardiovaskulárneho systému. Zmeny v hypotalamických štruktúrach mozgu sa považujú za prevládajúce v patogenéze VSD.
Regulačné dysfunkcie vedú k systémovým dysfunkciám:
- histamín-serotonín;
- porucha rovnováhy voda-soľ;
- kalikrein-kininova;
- cholinergné;
- sympatoadrenálne;
- zníženie kyslíka v tkanivách.
V dôsledku toho sa aktivujú tkanivové hormóny, ktoré narúšajú metabolizmus a vyvolávajú dystrofiu myokardu.
VSD má tendenciu sa zhoršovať počas horúcej sezóny. Táto skutočnosť je vysvetlená skutočnosťou, že telo trpí stratou vlhkosti, v dôsledku čoho dochádza k porušeniu vodnej rovnováhy, znižuje sa objem krvi a oslabuje sa tón ciev.
Symptómy:
- bolesť hlavy;
- únava;
- záchvaty paniky;
- návaly horúčavy s potením;
- pocit nevoľnosti;
- závraty;
- emočná labilita vo forme podráždenosti alebo melanchólie.
Útok spravidla začína na pozadí upchatia.
Meteorologické faktory dystónie
| Nebezpečné faktory | Aké následky môže spôsobiť |
|---|---|
| Priame slnečné lúče | Krvný tlak klesá pri hypotonickom aj hypertenznom type. |
| Búrka | Záchvaty paniky, pocity úzkosti a vzrušenia. |
| Upchatosť | Zvonenie v ušiach, studené končatiny, pocit tepla. |
Čo by si mal pacient pamätať počas horúcej sezóny?
Je správnejšie prenášať teplo počas VSD v uzavretej miestnosti alebo na tienenom mieste, vyhýbať sa dusnu a priamemu slnečnému žiareniu. V horúcom období by ste nemali byť vonku, aj keď máte pokrývku hlavy. Je lepšie mať so sebou fľašu vody, ktorú je možné zapiť akýmkoľvek sedatívom (Corvalol, materina dúška, valeriána). Mali by sa vziať na samom začiatku útoku.
Predchádzanie krízam v horúčave:
dodržiavanie režimu práce a odpočinku;
- spať najmenej 8 hodín;
- racionálne športové zaťaženie;
- mierne zdravé stravovanie;
- fyzioterapia;
- balneoterapia;
- psychologický pokoj;
- vodné procedúry (plávanie v rybníkoch, vane, ventilátorová sprcha).
VSD a teplo sú nezlučiteľné, ale to nie je dôvod vzdať sa dovolenky pri mori. Treba mať na pamäti, že optimálne mesiace na oddych sú september a október. Je lepšie plávať pred desiatou ráno a po štvrtej večer.
Pri výbere trasy musíte uprednostniť klimatickú zónu čo najbližšie k oblasti bydliska. Pacient s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou by mal odmietnuť cestovať do príliš horúcich krajín, najmä s vysokou vlhkosťou.
Taktiež nemeňte drasticky časové pásma a klimatické podmienky bez toho, aby ste sa presunuli zo zimy do leta.
Závery
Všetci ľudia s VSD by mali vedieť o vplyve poveternostných podmienok na ich kondíciu a zdravie. Ak sa po prvýkrát objavia alebo zhoršia existujúce príznaky patológie, mali by ste kontaktovať špecialistu.
Pri debute kliniky VSD by ste si mali pamätať aj na diferenciálnu diagnostiku problému, pretože závažnejšie choroby sa často skrývajú pod rúškom vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
