Jedným z faktorov vyvolávajúcich rozvoj hypertenzie je alkohol. Preto je odmietnutie alkoholu, rovnako ako odmietnutie slaných jedál, predpokladom úspešného boja s chorobou. Prestať piť je potrebné nielen pre skúsených alkoholikov, ale aj pre tých, ktorí pijú alkohol len „na sviatky“. Najlepším riešením by bolo úplne vylúčiť alkohol zo života, ale nie je toľko silných a rozhodných ľudí a nie každý je schopný úplne opustiť pitie. Navyše mnohí nevedia s istotou, či vodka tlak zvyšuje alebo znižuje. Existuje všeobecný názor, že mierne dávky vodky, brandy alebo vína sú nielen neškodné, ale aj užitočné.
Vodka a tlak: kompatibilné alebo nie? Názor, že vodka môže znížiť krvný tlak, nie je bez zdravého rozumu, ale len čiastočne. Alkohol sa dostáva do krvného obehu. Čo sa stane ďalej? Obehový systém na to reaguje uvoľnením cievnych stien a znížením ich odporu, cievy sa rozširujú, krvný tlak klesá.
Rozširujú sa však iba veľké cievne kanály, u malých ciev sa pozoruje opačný efekt. Krv pod vplyvom etanolu, ktorý je súčasťou vodky, zahusťuje a upcháva lúmeny v kapilárnej sieti. Vyvíja sa kuperóza.
Kuperóza je upchatie kapilár kože, ktoré je sprevádzané zvýšením tlaku v periférnych cievach a porušením ich funkcie a štruktúry. Kuperózu sprevádza začervenanie, pavúčie žilky a siete na tvári a iných častiach tela.
Napriek tomu vodka zvyšuje alebo znižuje krvný tlak?
Účinok niekoľkých prvých pohárov vodky na telo spôsobuje stav eufórie. Človek sa cíti výborne, nastáva nával sily, energie, zlepšuje sa celkový stav, zvyšuje sa činnosť mozgu. Tento účinok stimuluje zvýšenie dávky alkoholu. Pije pohár za pohárom, človek už situáciu nezvláda.
Medzitým sa začína objavovať odvrátená strana mince: tlak, ktorý na začiatku klesol, začína neustále rásť. Navyše sa to často nedeje hladko, ale skôr náhle, skokovo. Náhly pokles tlaku je plný rozvoja hypertenznej krízy a to je už život ohrozujúca situácia.
Účinky alkoholu môžu byť nepredvídateľné a prejavovať sa rôznymi spôsobmi u rôznych ľudí, najmä u pacientov s hypertenziou. Vodka, opitá vo veľkých množstvách, môže niekedy spôsobiť prudký pokles tlaku na nebezpečnú úroveň. V tomto prípade sa vyvinie alkoholická kóma.
Alkoholická kóma je najnebezpečnejší stav, ktorý sa prejavuje zhoršeným zásobovaním mozgu krvou a kyslíkovým hladovaním mozgových tkanív. Hypoxia spôsobuje edém mozgu, prudko klesá telesná teplota, výrazne klesá tlak, s maximálnou intenzitou a frekvenciou sa sťahuje myokard a dochádza k strate vedomia. Človek zbelie, ochladnú mu končatiny, spomalí sa dýchanie a pulz. Existuje vysoké riziko úmrtia.
Dochádza tiež k nasledujúcej skutočnosti: tlak pijana sa môže zvýšiť nie počas pitia alkoholických nápojov, ale iba počas obdobia syndrómu kocoviny. Ide o veľmi častý jav, sprevádzaný silnými bolesťami hlavy, nevoľnosťou, závratmi, bolesťami srdca.
Je dôležité si uvedomiť, že vodka, rovnako ako iné alkoholické nápoje, je veľmi vysokokalorický produkt. Navyše, pri pití sa ľudia väčšinou občerství, niekedy aj veľmi decentne. Inými slovami, nadmerná konzumácia vodky hrozí priberaním, čo tiež prispieva k zvýšeniu krvného tlaku.
Vodka a krvný tlak: je možný kompromis?
Hypertenzívni pacienti úmyselne pijú vodku v dvoch prípadoch:
- Ak nedokážu porušiť tradície (pri svadbách, výročiach, spomienkach a pod.), t.j. "na dovolenke".
- Keď sa alkohol používa na terapeutické a profylaktické účely.
Samostatnou témou sú vášniví alkoholici. V tejto situácii nie je motivačným faktorom vedomé rozhodnutie, ale slabá vôľa 
nevyhnutnosť. Ide o závislosť od alkoholu, ktorá je vážnym ochorením a vyžaduje špeciálnu liečbu, najmä ak je kombinovaná s hypertenziou.
Aký nápoj môžete odporučiť hypertonikom, ak sa preň predsa len rozhodol?
Je lepšie použiť suché červené víno alebo dobrý koňak, v extrémnych prípadoch kvalitnú vodku. Pivo, obohatené víno, tonikum a šampanské sú zlé možnosti. Je jasné, že s hypertenziou musíte piť nie každý deň, ale v špeciálnych prípadoch (a je lepšie úplne odmietnuť).
Okrem toho musíte poznať prípustnú sadzbu, ktorá je schopná spôsobiť najmenšiu ujmu na zdraví.
| Alkoholický nápoj | Pivo | vodka | Víno | Cognac |
|---|---|---|---|---|
| Odporúčaná dávka | 500 ml | 50 ml | 200-300 ml | 50 ml |
Má vodka terapeutický účinok? Liečba hypertenzie vodkou je bežnou mylnou predstavou. Jednorazový príjem jedného pohára v zriedkavých prípadoch je možný v situácii, keď je naliehavo potrebné znížiť (alebo zvýšiť) tlak. Ale pitie alkoholu každý deň na liečbu a prevenciu hypertenzie, dokonca aj v malých dávkach, nestojí za to. Vodka pri dlhšom užívaní zvyšuje krvný tlak, a to je neodškriepiteľný fakt.
Je vhodnejšie piť koňak kvôli prítomnosti tanínu a tanínov v ňom. Znižujú krvný tlak a posilňujú steny ciev.
Suché červené víno
Tento nápoj možno naozaj nazvať liečivým. Musíte ho však piť v rozumných medziach, pričom nezabúdajte, že ide o liek, môžete ho dokonca riediť vodou. Ovocná kyselina rozširuje cievy, polyfenoly vo víne pôsobia protizápalovo, pôsobia preventívne proti rakovine, stimulujú kardiovaskulárny systém, priaznivo pôsobia na iné orgány a systémy.
Alkoholická „terapia“ však môže skončiť zle, a to:
- Po prvé, závislosť sa vyvinie veľmi rýchlo.
- Po druhé, po prechodnom znížení začne tlak opäť stúpať, najmä v prípade pravidelného prísunu etanolu do tela.
- Po tretie, medzi „terapeutickou“ dávkou a intoxikáciou alkoholom je veľmi tenká hranica a nie je zaručené, že jedného dňa nebude chuť ju prekročiť.
Je lepšie nepokúšať sa, ale liečiť sa tradičnými metódami.
Pivo a krvný tlak
Pivo je klasifikované ako nízkoalkoholický nápoj. A v tomto ohľade vzniká ďalšia mylná predstava: ako keby tlak z takýchto nápojov neškodil ani pri hypertenzii.
Tento obľúbený nápoj pijú ľudia všetkých vekových kategórií, ženy aj muži, a to často vo veľkom množstve. Závislosť na ňom sa preto rýchlo rozvíja. A to sa už môže prejaviť na zdraví a na úrovni tlaku tiež. Pod vplyvom piva neustále stúpa, najmä medzi tými, ktorí ho pijú pravidelne.
Srdce milovníkov piva navyše prechádza patologickými zmenami, zväčšuje sa, mení sa štruktúra jeho tkanív, vzniká ischemická choroba srdca. Cievy ochabnú, stratia schopnosť samoregulácie.
Pivo je zdrojom veľkého množstva uhľohydrátov, čo znamená, že vedie k nadmernej hmotnosti. Pivo sa spolieha na čipsy, krekry, oriešky, solené ryby, a to je soľ a kalórie navyše. Okrem iného je tento nápoj extra tekutinou v tele, pretože sa pije vo veľkom množstve. To vytvára predpoklady pre edém. Stagnácia tekutín a kilá navyše sú ďalším rizikovým faktorom hypertenzie.
Liečba hypertenzie a alkoholu
Ak osoba súčasne používa lieky na liečbu hypertenzie a nápojov, môže to viesť k najnepríjemnejším následkom.Pod vplyvom etanolu sa liek môže správať nepredvídateľne: rýchlejšie a vo veľkých dávkach vstupuje do krvného obehu, preto sa vedľajšie účinky lieku zvyšujú, krvný obeh je narušený, srdce to nemôže vydržať a zastaviť sa .
To isté možno povedať o situácii, keď hypertenzná kríza zastihla človeka pri pití vodky alebo v čase kocoviny. Nemali by ste sa uchýliť k liekom na zmiernenie príznakov hypertenzie, keď je v krvi alkohol. V tomto prípade je lepšie použiť metódy tradičnej medicíny. A ak je prípad kritický, je lepšie zavolať sanitku. Obvyklé nitroglycerínové tablety môžu dokonca zabiť človeka pod vplyvom alkoholu.
Tlak sa môže výrazne zvýšiť aj v prípade prudkého odmietnutia pravidelne piť alkohol. Pre ľudí, ktorí sa liečia zo závislosti od alkoholu, je lepšie, aby boli v špeciálnom ústave pod dohľadom lekára, ktorý včas a správne poskytne pomoc, vyberie lieky, ktoré nie sú schopné pacientovi v takomto stave ublížiť.
Nemali by ste kombinovať vodku a hypertenziu, liečba takýmto pochybným spôsobom môže viesť do slepej uličky. Pokles krvného tlaku po požití alkoholu, vrátane nízkoalkoholických nápojov, je dočasný jav, po epizódach klamlivého zlepšenia zdravotného stavu nevyhnutne nasleduje jeho zhoršenie. Tlak sa zvýši, najmä keď človek nepozná mieru a stratí kontrolu nad situáciou. Vodka je vážny rizikový faktor, ktorý je potrebné zo života hypertonikov vylúčiť, a to najlepšie úplne.
